감자튀김은 감자를 길게 썰어 바삭하게 튀긴 음식입니다. 100g당 312칼로리이며 칼륨을 제공합니다.
감자튀김은 감자를 가늘고 길게 썰어 겉은 바삭하고 속은 부드럽게 튀기거나 오븐에 구운 음식입니다. 짭짤하고 감칠맛 나는 풍미가 특징이며, 버거와 샌드위치 곁들임이나 간식으로 자주 먹습니다. 다양한 디핑 소스와도 잘 어울립니다.
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 18.7mg | 3% | |
| 비타민 B1 | 0.1mg | 8% | |
| 비타민 B2 | 0.0mg | 2% | |
| 나이아신 | 2.4mg | 15% | |
| 판토텐산 | 0.5mg | 10% | |
| 비타민 B6 | 0.3mg | 18% | |
| 엽산 | 16.0mcg | 4% | |
| 비타민 C | 3.3mg | 4% | |
| 비타민 E | 1.7mg | 11% | |
| 비타민 K | 16.3mcg | 14% |
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 11.0mg | 1% | |
| 구리 | 120.0mcg | 13% | |
| 철 | 0.8mg | 4% | |
| 마그네슘 | 23.0mg | 5% | |
| 인 | 125.0mg | 18% | |
| 칼륨 | 579.0mg | 12% | |
| 셀레늄 | 0.7mcg | 1% | |
| 나트륨 | 210.0mg | 9% | |
| 아연 | 0.4mg | 4% |




