Notitia nutritionis
Per portionem 430g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Adeps monoinsaturatus10.0g
Adeps polyinsaturatus4.0g
Adeps saturatus14.0g
Carbohydrata totalia
72.0g
Fibra7.0g
Amylum58.0g
Sacchara8.0g
Proteinum animale14.0g
Proteinum vegetabile8.0g
Curry Massaman cum Oryza Basmati et Piso
Praefatio
Curry Massaman optime se habet cum eius ubertas moderatione accurata regitur: fragrans, leniter conditum, et penitus sapidum sine excessu. Hic oryza basmati levitatem necessariam praebet, dum pisa brevem et puram dulcedinem afferunt quae rotunditatem curry acuit. Ferculum compositum et absolutum videri debet, ut singula elementa distincta sint sed plene inter se coniuncta.
Essentialia recipe
Categoria ferculi: Curry cum oryza
Culina sive origo: Thai-inspirata
Genus cursus: Ferculum principale
Portio: 1 portio
Magnitudo portionis: 430 g
Tempus praeparationis: 5 minuta
Tempus coquendi: 15 minuta
Tempus totale: 20 minuta
Difficultas: Facilis
Instrumenta
Cacabus mediocris cum operculo
Parvus cacabus
Cribrum tenue
Scutella ad serviendum vel patina humilis
Ingredientia
Oryza
180 g oryzae basmati
Curry
220 g curry Massaman
Holus
30 g pisorum
Modus
1. Oryzam basmati aqua frigida ablue donec aqua paene clara fluat. Bene cola. Hoc amulum superfluum e superficie removet et granum separatum atque elegans conservat.
2. Oryzam in caccabo mediocri cum 360 g aquae pone. Ad ebullitionem super ignem magnum perduc, deinde ad ignem minimum redige, operculo arte tege, et per 10 minuta coque. Grana tenera esse debent cum centro definito, et superficies sicca videri debet.
3. Cacababum ab igne remove et, opertum, per 5 minuta quiescere sine. Deoperi et furca leniter solve; oryza levis, separata, et omnino cocta esse debet.
4. Curry Massaman in parvo caccabo super ignem medium per 4 ad 5 minuta calefac, interdum movens, donec constanter vaporet et consistentiam levem nitidamque habeat.
5. Pisa curry adde et per 2 minuta coque, tantum donec penitus calefiant atque viridia integraque maneant.
6. Oryzam in scutellam ad serviendum infunde, deinde curry et pisa iuxta vel super unam partem oryzae infunde. Ferculum finale calidum, temperatum, neque aquosum neque nimis spissum esse debet.
In patina componere et servire
Oryzam in acervum nitidum vel formam ovalem compone. Curry contra eam infunde ut ius naturaliter subsidat sine grano inundando. Patina ostendere debet contrastum: oryza pallida et separata; curry profundum et quasi laccatum; et pisa viridia cum moderatione distributa.
Notae professionales
Oryza ante coctionem penitus colanda est; aqua superflua structuram grani debilitat.
Curry calidum et nitidum esse debet, non nimis redactum.
Pisa in fine adde ut colorem suum et levem morsum retineant.