oryza basmati
Oryza basmati est oryza longa et fragrans cum 365 calories per 100g et cupro. Utere ea ad pilafia, iura curry, et acetaria.
De
Oryza basmati est oryza aromatica longi grani, nota textura levi et molli atque odore proprio subnucato cum coquitur. Vulgo adhibetur in ferculis Indicis, Medii Orientis, et Asiae Meridianae, ut in pilafiis, biryanis, atque ut obsonium ad iura curry.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
365 kcal
18% DV
Adeps totalis
0.7g
1% DV
Vitaminum D0.2g
Vitaminum K0.2g
Thiaminum (B1)0.2g
Carbohydrata totalia
80.9g
27% DV
Folatum (B9)1.3g
Vitaminum B120.1g
Biotinum (B7)79.5g
Proteinum
7.5g
15% DV
Proteinum vegetabile7.5g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 2.1mg | 0% | |
| Thiaminum (B1) | 0.1mg | 6% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niacinum (B3) | 1.6mg | 10% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 1.0mg | 20% | |
| Vitaminum B6 | 0.2mg | 9% | |
| Folatum (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Vitaminum E | 0.1mg | 1% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 28.0mg | 3% | |
| Cuprum | 160.0mcg | 18% | |
| Ferrum | 0.8mg | 4% | |
| Magnesium | 25.0mg | 6% | |
| Phosphorus | 115.0mg | 16% | |
| Kalium | 115.0mg | 2% | |
| Selenium | 15.1mcg | 27% | |
| Natrium | 1.0mg | 0% | |
| Zincum | 1.1mg | 10% |
Recetae cum oryza basmati (23)
Perfect Basmati Rice
305 kcal
Oryza basmatica flava cum pisce panato, botulo et ketchup
915 kcal
Oryza basmatica flava cum botulo fricto
610 kcal
Oryza Basmati cum ius lentium, yogurto et cucumere
472 kcal
Oryza basmati aromatica cum iusculo bubulo cari condito
455 kcal
Coxae pulli frixae cum oryza basmati alba
1035 kcal
Oryza Basmati cum agno, anacardiis, amygdalis, cepa et oleo
510 kcal
Oryza basmati condita cum frustis pulli assi
760 kcal
Oryza basmatica cum pullo
436 kcal
Involucrum shawarma gallinaceum assatum cum oryza basmati et assulis Gallicis
930 kcal
Biryani pulli cum oryza basmati
609 kcal
Pullus assus cum oryza basmati et solano tuberoso
760 kcal
Oryza basmati cum pullo et acetaria concisa
442 kcal
Pectus pulli assum cum oryza basmati
430 kcal
Pullus aromaticus cum oryza basmatica, raphano, brassica et salsa olei viridis
455 kcal
Massaman curry cum oryza Basmati et piso
620 kcal
Pullus al curry cum coco et oryza Basmati
540 kcal
Oryza Basmati cum Perna Sartagine Fricta Crocante
455 kcal
Pullus et fungi silvestres in velouté cum oryza Basmati
470 kcal
Pullus supreme cum crema fungorum silvestrium, oryza Basmati et pipere viridi
455 kcal
Pullus panatus cum oryza Basmati, piso et limone
760 kcal
Oryza Basmati cum placentis bubulis conditis, cucumere et oleo citri
760 kcal
Oryza Basmati Alba Vaporata
338 kcal