Pullus et ova
1 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt
Notitia nutritionis
Per portionem 510g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
672 kcal
34% DV
Adeps totalis
42.8g
66% DV
Adeps monoinsaturatus19.8g
Adeps polyinsaturatus8.4g
Adeps saturatus11.2g
Adeps trans0.2g
Carbohydrata totalia
1.7g
1% DV
Sacchara1.7g
Proteinum
68.5g
100% DV
Proteinum animale68.5g
De
In imagine videntur frusta pulli crudi et tria ova fusca in lance. Haec compositio cibi multum protein praebet et carbohydrata valde pauca habet, cum pleraeque calories ex protein et adipe veniant.
Ingredientia
- raw chicken
- ova
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 525.0mg | 95% | |
| Vitaminum A | 270.0mcg | 30% | |
| Thiaminum (B1) | 0.2mg | 18% | |
| Vitaminum B12 | 1.9mcg | 79% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.9mg | 73% | |
| Niacinum (B3) | 18.4mg | 115% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 4.7mg | 94% | |
| Vitaminum B6 | 1.4mg | 85% | |
| Biotinum (B7) | 31.0mcg | 103% | |
| Folatum (B9) | 74.0mcg | 19% | |
| Vitaminum D | 3.3mcg | 16% | |
| Vitaminum E | 2.6mg | 17% | |
| Vitaminum K | 0.9mcg | 1% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 105.0mg | 11% | |
| Cuprum | 170.0mcg | 19% | |
| Ferrum | 4.2mg | 23% | |
| Magnesium | 58.0mg | 14% | |
| Phosphorus | 760.0mg | 109% | |
| Kalium | 760.0mg | 16% | |
| Selenium | 92.0mcg | 167% | |
| Natrium | 285.0mg | 12% | |
| Zincum | 4.9mg | 45% |
Pullus et Ova
Descriptio
Haec sunt simpliciter frusta cruda pulli cum ovis ut ingredientia indicata. Non clare ad unum solum ferculum classicum perfectum respondent, itaque nomen accuratissimum est simplex descriptivum.
Quomodo paretur
Quia solum pullus crudus et ova praebentur, simplex praeparatio cocta esset:
Servitio
Calidum appone.
KetoHumilis in CarbohydratisSine GlutineSine LacteisWhole30Paleo