Cola med sitron og is
Loggført av @okkai | 0 brukere likte denne maten | 0 brukere lagret denne maten
Næringsinnhold
Per porsjon på 320 g
% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal
Kalorier
105 kcal
5% DV
Totalt fett
0.1g
0% DV
Totalt karbohydrat
27.4g
9% DV
Kostfiber0.6g
Stivelse0.1g
Sukkerarter26.7g
Protein
0.3g
1% DV
Vegetabilsk protein0.3g
Om
Et glass iskald cola servert med en sitronbåt. De fleste kaloriene kommer fra tilsatt sukker i brusen, mens innholdet av fett og protein er ubetydelig.
Vitaminer og mineraler
Vitaminer
| Næringsstoff | Mengde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 1.5mg | 0% | |
| Vitamin A | 1.0mcg | 0% | |
| Tiamin | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 1% | |
| Niacin | 0.1mg | 1% | |
| Pantotensyre | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folat | 6.0mcg | 2% | |
| Vitamin C | 6.5mg | 7% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.2mcg | 0% |
Mineraler
| Næringsstoff | Mengde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 18.0mg | 2% | |
| Kobber | 20.0mcg | 2% | |
| Jern | 0.2mg | 1% | |
| Magnesium | 8.0mg | 2% | |
| Fosfor | 15.0mg | 2% | |
| Kalium | 55.0mg | 1% | |
| Selen | 0.3mcg | 1% | |
| Natrium | 18.0mg | 1% | |
| Sink | 0.1mg | 1% |
Cola med sitron og is
En enkel avkjølt leskedrikk laget ved å servere cola over is med en skvis eller skive sitron. Denne nytes best kald og sprudlende.
Cola, 300 ml
Sitron, 20 g
Is, 0 g
1. Fyll et glass med is.
2. Hell colaen over isen.
3. Tilsett sitronen.
4. Server umiddelbart mens den er kald og sprudlende.
Forberedelsestid: 2 minutter
Koketid: 0 minutter
Bruk godt avkjølt cola for best smak.
Tilsett sitronen rett før servering for å holde drikken frisk og klar.
Server umiddelbart for å bevare kullsyren.
Ingredienser
Fremgangsmåte
Forberedelsestid og koketid
Nyttige tips
VeganskVegetariskGlutenfriMelkefri