Kumelk

Loggført av @okkai | 3 brukere likte denne maten | 0 brukere lagret denne maten

Næringsinnhold

Per porsjon på 1000 g

% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal

Kalorier 500 kcal

25% DV

Totalt fett 25.0g

38% DV

Enumettet fett7.0g

Flerumettet fett1.0g

Mettet fett16.0g

Transfett1.0g

Totalt karbohydrat 48.0g

16% DV

Sukkerarter48.0g

Protein 34.0g

68% DV

Animalsk protein34.0g

En kartong kumelk med 2,5 % fett. Den gir moderat med protein, naturlig melkesukker og melkefett, samt kalsium, vitamin B12 og fosfor.

Næringsstoff	Mengde	DV%
Kolin	140.0mg	25%
Vitamin A	180.0mcg	20%
Tiamin	0.4mg	33%
Vitamin B12	4.5mcg	188%
Riboflavin	1.8mg	138%
Niacin	0.9mg	6%
Pantotensyre	3.5mg	70%
Vitamin B6	0.4mg	24%
Biotin	35.0mcg	117%
Folat	50.0mcg	13%
Vitamin D	1.0mcg	5%
Vitamin E	100.0mg	667%
Vitamin K	2.0mcg	2%

Næringsstoff	Mengde	DV%
Kalsium	1200.0mg	120%
Kobber	20.0mcg	2%
Jern	0.3mg	2%
Magnesium	110.0mg	26%
Fosfor	950.0mg	136%
Kalium	1500.0mg	32%
Selen	30.0mcg	55%
Natrium	430.0mg	19%
Sink	4.0mg	36%

Kumelk er en drikkbar meieridrikk. Den kan serveres kald, ved romtemperatur eller varmes opp, avhengig av preferanse.

Kumelk: 1000 g

1. Hell kumelken i et rent glass eller en ren mugge.

2. Server avkjølt, ved romtemperatur, eller varm den forsiktig opp hvis du foretrekker den varm.

3. Hvis den skal serveres kald, sett den i kjøleskapet først.

4. Hvis den skal serveres varm, varm den sakte opp og ikke la den koke.

2 minutter

0 minutter

Server med is for en kald drikk.

Varm melk bør varmes forsiktig opp for å unngå svidd smak.

Bruk pasteurisert melk for trygg drikking.

VegetariskGlutenfriBalansert