Hjem / world / Europa / Sverige / Vaffel med vaniljeis og bærsaus

Vaffel med vaniljeis og bærsaus

Vaffel med vaniljeis og bærsaus
0 brukere likte denne maten | 0 brukere lagret denne maten

Næringsinnhold

Per porsjon på 205 g

% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal

Kalorier 465 kcal
23% DV
Totalt fett 21.4g
33% DV
Enumettet fett8.3g
Flerumettet fett2.1g
Mettet fett9.8g
Transfett0.4g
Totalt karbohydrat 61.2g
20% DV
Kostfiber2.1g
Stivelse31.6g
Sukkerarter27.5g
Protein 8.6g
17% DV
Animalsk protein3.6g
Vegetabilsk protein5.0g

Om

En dessertvaffel toppet med en kule vaniljeis og søt bærsaus. Den er relativt rik på karbohydrater og sukker, med et moderat fettinnhold fra vaffelen og isen.

Ingredienser

Vitaminer og mineraler

Vitaminer

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kolin52.0mg9%
Vitamin A165.0mcg18%
Tiamin0.2mg15%
Vitamin B120.4mcg18%
Riboflavin0.3mg25%
Niacin1.9mg12%
Pantotensyre0.7mg14%
Vitamin B60.1mg4%
Biotin3.2mcg11%
Folat48.0mcg12%
Vitamin C3.8mg4%
Vitamin D0.7mcg3%
Vitamin E0.8mg5%
Vitamin K4.5mcg4%

Mineraler

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kalsium142.0mg14%
Kobber90.0mcg10%
Jern2.1mg12%
Magnesium22.0mg5%
Fosfor165.0mg24%
Kalium210.0mg4%
Selen13.0mcg24%
Natrium360.0mg16%
Sink0.9mg8%

Vaffel med vaniljeis og bærsaus

Innledning



Dette er en studie i kontraster: en varm vaffel med sprø utside, kald vaniljeis og en klar bærsaus. Retten er avhengig av timing og temperatur, slik at hvert element kommer på tallerkenen i riktig tilstand. Når den håndteres med presisjon, er resultatet enkelt, komponert og presist.

Oppskriftsdetaljer



  • Rettkategori: Dessert

  • Kjøkken eller opprinnelse: Klassisk europeisk-inspirert

  • Måltidstype: Søt rett

  • Utbytte: 1 porsjon

  • Porsjonsstørrelse: 205 g

  • Forberedelsestid: 5 minutter

  • Steketid: 5 minutter

  • Total tid: 10 minutter

  • Vanskelighetsgrad: Enkel


  • Utstyr



  • Vaffeljern

  • Liten kjele

  • Liten serveringstallerken

  • Stekespade


  • Ingredienser



    Til desserten



  • Vaffel, 110 g

  • Vaniljeis, 65 g

  • Bærsaus, 30 g


  • Fremgangsmåte



  • 1. Forvarm vaffeljernet og varm serveringstallerkenen kort, om mulig, slik at vaffelen kan serveres uten forsinkelse.

  • 2. Varm vaffelen i vaffeljernet i 2 til 3 minutter, akkurat til utsiden er sprø og overflaten er godt gjennomvarm. Vaffelen skal være tørr å ta på og dufte godt, ikke myk eller dampende.

  • 3. Legg vaffelen på den varme tallerkenen med en gang.

  • 4. Legg vaniljeisen ved siden av eller delvis over vaffelen, og hold den intakt og kald. Den skal holde formen med bare lett mykning i kantene.

  • 5. Skje bærsausen over vaffelen og rundt isen i en kontrollert stripe eller en liten dam. Sausen skal fremstå klar og flytende, ikke være tynt spredt utover tallerkenen.

  • 6. Server straks, mens vaffelen fortsatt er sprø og isen fremdeles er fast i midten.


  • Anretning og servering



    Plasser vaffelen litt utenfor midten, med isen forankret mot den ene siden og bærsausen påført med tilbakeholdenhet. Tallerkenen skal vise kontrast i temperatur og tekstur ved første øyekast. Server umiddelbart.

    Faglige merknader



  • Vaffelen må være sprø i det øyeblikket den serveres; forsinkelse vil mykne strukturen.

  • Hold bærsausen avmålt og ren, slik at den fremhever desserten i stedet for å overdøve den.

  • Isen skal være kald nok til å gi kontrast til vaffelen, men ikke så hard at den ikke kan spises pent.
  • Balansert
    Last ned på App Store