Hranilne vrednosti
Na porcijo 300 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Enkrat nenasičene maščobe0.2g
Večkrat nenasičene maščobe0.3g
Nasičene maščobe0.1g
Skupni ogljikovi hidrati
45.0g
Prehranske vlaknine6.0g
Škrob2.0g
Sladkorji35.0g
Rastlinske beljakovine2.0g
Sadna skleda iz sadovnjaka z različnim svežim sadjem
Uvodna opomba
To je študija svežine, ne okrasja. Uspeh sadne sklede je v natančnosti zrelosti, čistosti reza in ravnovesju teksture od kosa do kosa. Če je pravilno postrežena, mora delovati usklajeno, živahno in naravno celovito.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jedi: Priprava sadja
Kulinarika ali izvor: Sodobna
Vrsta obroka: Zajtrk, lahka sladica ali prigrizek
Količina: 1 skleda
Velikost porcije: 300 g
Čas priprave: 10 minut
Čas kuhanja: 0 minut
Skupni čas: 10 minut
Zahtevnost: Enostavno
Oprema
Kuharski nož
Rezalna deska
Mešalna skleda
Servirna skleda
Sestavine
Sadje
Mešano sadje, zrelo in dobro ohlajeno: 300 g
Postopek
1. Preglejte mešano sadje in zavrzite vse obtolčene ali prezrele kose. Sadje mora biti dišeče, dovolj čvrsto, da ohrani obliko, in popolnoma zrelo.
2. Po potrebi sadje obrežite, olupite, odstranite semena ali ga razdelite na krhlje oziroma koščke za en grižljaj podobne velikosti. Ciljajte na čiste reze, ki ohranijo sok in strukturo.
3. Pripravljeno sadje dajte v mešalno skledo in ga nežno enkrat ali dvakrat premešajte, ravno toliko, da se kosi enakomerno porazdelijo, ne da bi jih zmečkali.
4. Sadje prenesite v servirno skledo in ga razporedite tako, da barve in oblike ostanejo razločne. Končna skleda mora delovati bogato, vendar urejeno, brez odvečne tekočine, ki bi se nabirala na dnu.
Serviranje
Postrezite takoj v ohlajeni skledi. Sadje naj bo naloženo v urejen kupček z jasno ločenimi kosi, sijoče od naravnih sokov in sveže narezanih robov.
Strokovne opombe
Uporabite sadje na vrhuncu zrelosti; ta jed ne prikrije slabe kakovosti. Vse kose narežite na enakomerno velikost, da bo skleda pri uživanju uravnotežena in na videz disciplinirana. Postrezite takoj, ko je sadje še hladno in njegova tekstura ostane čvrsta ter živahna.