Hranilne vrednosti
Na porcijo 300 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Enkrat nenasičene maščobe0.2g
Večkrat nenasičene maščobe0.3g
Nasičene maščobe0.1g
Skupni ogljikovi hidrati
45.0g
Prehranske vlaknine7.0g
Škrob2.0g
Sladkorji36.0g
Rastlinske beljakovine2.0g
Sezonska sadna skleda
Uvod
Sadna skleda uspe le, kadar je sadje izbrano in obdelano disciplinirano. Tukaj naravna sladkost, kislina in aroma mešanega sadja ostanejo jasno razločljive, medtem ko rezanje in razporeditev jedi dajeta jasnost in eleganco. Priprava je preprosta, vendar zahteva natančnost pri zrelosti, teksturi in predstavitvi.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jedi: Priprava sadja
Kuhinja ali izvor: Sodobna
Vrsta obroka: Zajtrk, lahka sladica ali prigrizek
Količina: 1 porcija
Velikost porcije: 300 g
Čas priprave: 10 minut
Čas kuhanja: 0 minut
Skupni čas: 10 minut
Zahtevnost: Enostavno
Oprema
Deska za rezanje
Nož za lupljenje
Mešalna skleda
Servirna skleda
Sestavine
Mešano sadje, zrelo in dobro ohlajeno: 300 g
Postopek
1. Mešano sadje skrbno preglejte. Odstranite vse obtolčene ali premehke kose, nato sadje po potrebi obrežite in očistite, tako da ostane le zdravo, zrelo sadje.
2. Sadje narežite na lične, enakomerne kose, primerne za skledo. Prizadevajte si za enotno velikost, da bo tekstura uravnotežena od prve do zadnje žlice.
3. Sadje prenesite v mešalno skledo in ga enkrat ali dvakrat nežno premešajte, da se kosi porazdelijo, ne da bi jih zmečkali.
4. Sadje naložite v servirno skledo in ga razporedite z rahlo višino ter vidno raznolikostjo barv in oblik. Končano sadje mora delovati sveže, sijoče in nepoškodovano.
Serviranje
Postrezite takoj v ohlajeni skledi. Sestava naj bo sproščena in naravna, sadje pa naj počiva v čistem kupčku, ki jasno pokaže njegovo barvo in svežino.
Profesionalne opombe
Uporabite sadje na vrhuncu zrelosti; premalo zrelo sadje bo imelo medel okus, prezrelo sadje pa se bo sesedlo in otopilo celotno skledo. Režite zadržano in se izogibajte pretiranemu rokovanju, ki uniči tako teksturo kot videz.