Vitamin B6 ima 0 kalorij na 100 g. Pomemben je za presnovo beljakovin, razvoj možganov in nastajanje rdečih krvničk.
Vitamin B6 je vodotopen vitamin, ki ga najdemo v številnih živilih, na voljo pa je tudi kot prehransko dopolnilo. Nima okusa in se običajno ne uporablja kot kulinarična sestavina, vendar je bistven za presnovo beljakovin, razvoj možganov in nastajanje rdečih krvničk.
Na 100 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Vitamin B6 | 100.0mg | 5882% |


