kycklingbuljong
Kycklingbuljong är en lätt, smakrik buljong med 6 kalorier per 100 g och natrium. Använd den som bas i soppor, såser och risotto.
Om
Kycklingbuljong är en smakrik, milt kryddad vätska som görs genom att sjuda kyckling, ben och aromater i vatten. Den används ofta som bas i soppor, såser, risotto och bräserade rätter.
Näringsfakta
Per 100 g
% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal
Kalorier
6 kcal
0% DV
Totalt fett
0.2g
0% DV
Vitamin D0.1g
Vitamin K0.1g
Totala kolhydrater
0.3g
0% DV
Vitamin B120.1g
Biotin0.2g
Protein
0.4g
1% DV
Animaliskt protein0.4g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 1.0mg | 0% | |
| Tiamin | 0.0mg | 1% | |
| Vitamin B12 | 0.0mcg | 1% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 1% | |
| Niacin | 0.1mg | 1% | |
| Pantotensyra | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folat | 1.0mcg | 0% |
Mineraler
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 1.0mg | 0% | |
| Koppar | 5.0mcg | 1% | |
| Järn | 0.1mg | 1% | |
| Magnesium | 1.0mg | 0% | |
| Fosfor | 5.0mg | 1% | |
| Kalium | 10.0mg | 0% | |
| Selen | 1.0mcg | 2% | |
| Natrium | 110.0mg | 5% | |
| Zink | 0.1mg | 0% |
Recept med kycklingbuljong (4)
Krämig kycklingnudelsoppa
285 kcal
Krämig kycklingnudelsoppa
180 kcal
Nudelsoppa med soja, kyckling och ägg
520 kcal
Kycklingköttbullar med silkeslent potatispuré och brun sås
760 kcal