بنیادی فیچر

ایک تصویر۔ مکمل تفصیل۔

اپنا کیمرا کسی بھی کھانے پر کریں — ریسٹورنٹ کی ڈش، گھر کا کھانا، اسنیک، اسموتھی۔ OKKAI پہچان لیتا ہے کہ آپ کیا کھا رہے ہیں اور چند سیکنڈ میں مکمل غذائی پروفائل دے دیتا ہے۔

·کیلوریز، پروٹین، کاربز اور چکنائی — فوراً
·ہر کھانے کے لیے 20+ وٹامنز اور منرلز کا تخمینہ
·ہر کھانے، ہر پکوان، ہر جگہ کے لیے کارآمد
·اجزاء کی تفصیل، مقداریں ایڈجسٹ کرنے کے ساتھ
·لاگ کیے گئے کسی بھی کھانے سے ریسیپی تیار کریں

کمیونٹی

دیکھیں لوگ حقیقت میں کیا کھا رہے ہیں۔

OKKAI صارفین کے لاگ کیے گئے ہر کھانے — اسٹاک ہوم سے سیول تک۔

کھانے لوڈ ہو رہے ہیں…

فیچرز

ان لوگوں کے لیے بنایا گیا ہے جو غذائیت کو سنجیدگی سے لیتے ہیں۔

ذہانت

آپ کا جسم ہر چیز کا حساب رکھتا ہے۔

ہر سگنل کو حاصل کرتا ہے OKKAI آپ کی نیند، ورزش، خوراک، وزن، عمر، مقام اور موسم کے ڈیٹا کو حاصل کرتا ہے۔ یہ خوراک کو اس کے سب سے چھوٹے اجزا میں تقسیم کرتا ہے، وٹامنز اور منرلز کی نصف عمر کا حساب لگاتا ہے، اور دستیاب تمام ڈیٹا کی بنیاد پر آپ کے جسم کی موجودہ حالت کو ممکنہ حد تک درست انداز میں ماڈل کرتا ہے۔

غیر مرئی چیزوں کو ٹریک کرتا ہے OKKAI انجن اُن چیزوں کا بھی حساب رکھتا ہے جو نظر نہیں آتیں۔

ہر گھنٹے حساب کیا جاتا ہے۔

آپ کا جسم کبھی ساکن نہیں رہتا۔ وٹامنز کم ہوتے ہیں، منرلز ایک دوسرے کے ساتھ تعامل کرتے ہیں، اور جذب ہونے کی رفتار سرگرمی اور دن کے وقت کے ساتھ بدلتی رہتی ہے۔ انجن ہر گھنٹے دوبارہ حساب لگاتا ہے تاکہ یہ تجویز دے سکے کہ کیا کھانا ہے اور کب کھانا ہے۔

انضمام

Apple Health کے ساتھ گہرا انضمام۔

OKKAI Apple Health سے پڑھتا بھی ہے اور اس میں لکھتا بھی ہے — دو طرفہ طور پر۔ ہر کھانا میکروز، وٹامنز، اور منرلز آپ کے ہیلتھ ریکارڈ میں شامل کرتا ہے۔ ہر ورزش اور نیند کا سیشن واپس OKKAI کے تجزیے میں شامل ہو جاتا ہے۔

دو طرفہ سنک

Health سے پڑھتا ہے

قدم
ایکٹو کیلوریز
ورزشیں
وزن
نیند کے گھنٹے
آرام کی حالت میں دل کی دھڑکن

Health میں لکھتا ہے

غذائی کیلوریز
پروٹین، کاربز، چکنائی
فائبر
تمام 13 وٹامنز
تمام 10 منرلز

سوشل

Instagram پر لوگ کیا کہتے ہیں۔

انسٹاگرام جائزہ

بہت جلد آ رہا ہے۔

OKKAI جلد ہی iOS پر لانچ ہو رہا ہے۔ ویٹنگ لسٹ کے لیے سائن اپ کریں اور ان اولین لوگوں میں شامل ہوں جو غذائیت کو ویسے ٹریک کریں گے جیسے اسے کیا جانا چاہیے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

عام سوالات۔

تصویر کا تجزیہ کیسے کام کرتا ہے؟

آپ کسی بھی کھانے کی تصویر لیتے ہیں۔ OKKAI کی AI کھانے کی شناخت کرتی ہے، اجزاء کا تخمینہ لگاتی ہے، کیلوریز اور میکرونیوٹرینٹس کا حساب کرتی ہے، اور 20+ وٹامنز اور منرلز کا اندازہ لگاتی ہے — یہ سب چند سیکنڈ میں۔ اس کے بعد آپ مقداریں ایڈجسٹ کر سکتے ہیں یا دستی طور پر اجزاء شامل کر سکتے ہیں۔

کیا یہ وٹامنز اور منرلز کو بھی ٹریک کرتا ہے؟

جی ہاں — OKKAI 13 وٹامنز (A، C، D، E، K، B6، B12، فولیٹ اور مزید) اور 10 منرلز (کیلشیم، آئرن، میگنیشیم، زنک، پوٹاشیم اور مزید) کو ٹریک کرتا ہے۔ جب آپ کافی کھانے لاگ کر لیتے ہیں تو OKKAI آپ کے جسم میں غذائی اجزاء کے ذخائر کا گہرا تجزیہ فراہم کرتا ہے اور بالکل بتاتا ہے کہ کمی پوری کرنے کے لیے کون سی غذائیں کھانی چاہئیں۔

یہ کن فاسٹنگ پروٹوکولز کو سپورٹ کرتا ہے؟

OKKAI 30+ پروٹوکولز کو سپورٹ کرتا ہے: روزانہ وقت-محدود کھانا (12:12، 14:10، 16:8، 18:6، 20:4، OMAD)، کئی دنوں والے (5:2، ایک دن چھوڑ کر روزہ)، طویل روزے (24h، 36h، 48h، 72h، 96h)، اور رمضان سمیت مذہبی روزے۔ آپ کسی بھی دورانیے کے لیے کسٹم روزہ بھی رکھ سکتے ہیں۔

کیا یہ Apple Health کے ساتھ کام کرتا ہے؟

جی ہاں — گہرائی سے۔ OKKAI Apple Health سے قدم، ایکٹو کیلوریز، ورزشیں، وزن، نیند، اور آرام کی حالت میں دل کی دھڑکن پڑھتا ہے۔ یہ ہر کھانے کی کیلوریز، میکروز، فائبر، اور تمام مائیکرونیوٹرینٹس کو واپس آپ کے Health ریکارڈ میں بھی لکھتا ہے تاکہ آپ کا مکمل غذائی ڈیٹا ایک ہی جگہ موجود رہے۔

کیا یہ مفت ہے؟

OKKAI مفت ڈاؤن لوڈ کے لیے دستیاب ہے۔ بنیادی فیچرز — فوڈ لاگنگ، کیلوری اور میکرو ٹریکنگ، فاسٹنگ، وزن کی ٹریکنگ، اور Apple Health سنک — مفت ہیں۔ جدید AI تجزیہ، جس میں مکمل مائیکرونیوٹرینٹ تفصیل اور ذاتی سفارشات شامل ہیں، OKKAI Premium کے ساتھ دستیاب ہے۔

بہتر محسوس کریں۔