Tamatieketchup

0 gebruikers hou van hierdie kos | 0 gebruikers het hierdie kos gestoor
Voedingsfeite
Per porsie van 15 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Suikers4.0g
Oor
’n Klein porsie tamatiegebaseerde tamatieketchup as kondiment.
Vitamiene & Minerale
Vitamiene
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|
| Cholien | 1.0mg | 0% | |
| Vitamien A | 5.0mcg | 1% | |
| Tiamien (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavien (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Niasien (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantoteensuur (B5) | 0.1mg | 1% | |
| Vitamien B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folaat (B9) | 2.0mcg | 1% | |
| Vitamien C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamien E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamien K | 1.0mcg | 1% | |
Minerale
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|
| Kalsium | 2.0mg | 0% | |
| Koper | 0.0mcg | 0% | |
| Yster | 0.1mg | 1% | |
| Magnesium | 1.0mg | 0% | |
| Mangaan | 0.0mg | 0% | |
| Fosfor | 2.0mg | 0% | |
| Kalium | 60.0mg | 1% | |
| Natrium | 160.0mg | 7% | |
Ketchup
Hoofnota
Ketchup, wanneer dit met presisie hanteer word, is nie 'n geriefs-spesery nie maar 'n beheerde balans van soetheid, suurheid en sagte spesery. In sy eenvoudigste vorm moet dit glansend, skoon en reguit wees, met 'n nasmaak wat helder eerder as swaar is. Hierdie resep behou daardie helderheid en bied dit in sy suiwerste vorm aan.
Resep-noodsaaklikhede
Gereggroep: Spesery
Kookkuns of oorsprong: Amerikaans
Gangtipe: Bygereg
Opbrengs: 1 porsie
Porsiegrootte: 15 g
Voorbereidingstyd: 2 minute
Gaarmaaktyd: 0 minute
Totale tyd: 2 minute
Moeilikheidsgraad: Maklik
Toerusting
Klein opdienbakkie
Bestanddele
Spesery
Ketchup 15 g
Metode
1. Meet 15 g ketchup noukeurig af en plaas dit in 'n klein opdienbakkie.
2. Maak die oppervlak glad met die agterkant van 'n lepel sodat die ketchup in 'n netjiese, egalige poel met 'n glansende afwerking lê.
3. Bedien onmiddellik. Die ketchup moet dik, helder en netjies in die bakkie geset wees.
Opdien en bediening
Bied die ketchup aan as 'n ingetoë aksent langs die hoofgereg, en hou die oppervlak glad en die porsie presies. Dit moet voorkom as 'n doelbewuste, afgeronde detail eerder as 'n nagedagte.
Professionele notas
Gebruik ketchup by 'n koel kamertemperatuur vir die mees egalige tekstuur en glans. Hou die porsie presies; met 'n spesery wat so gekonsentreerd is, berus balans op terughouding.VeganVegetariesGlutenvrySuiwelvryGebalanseerd