Kalsium is 'n noodsaaklike mineraal met 0 kalorieë per 100 g. Dit ondersteun bene en tande en is 'n belangrike dieetmineraal.
Kalsium is 'n mineraalvoedingstof eerder as 'n voedselbestanddeel, en word dikwels by verrykte kosse en aanvullings gevoeg. Dit het geen smaak nie en word gebruik om beengesondheid en ander fisiologiese funksies te ondersteun.
Per 100 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 100000.0mg | 10000% |





