Nutriční hodnoty
Na porci 225 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny0.1g
polynenasycené mastné kyseliny0.3g
nasycené mastné kyseliny0.1g
vláknina6.8g
škrob6.1g
cukry20.2g
rostlinné bílkoviny2.5g
O jídle
Tři celé plody kiwi ve svěžím dezertu, který dodá střední množství sacharidů, vysoký obsah vitaminu C a také dostatek vlákniny při velmi nízkém obsahu tuku.
Smaragdové kiwi carpaccio se slupkou
Úvod
Toto je kiwi v jeho nejčistší a nejpřesnější podobě: zralý plod, nakrájený i se slupkou, takže se kyselkavá dužina a jemně tříslovitá slupka setkají v jediném, čistém soustu. Tento pokrm stojí na střídmosti; jeho úspěch spočívá ve zralosti, přesnosti a tichém kontrastu mezi šťavnatostí a strukturou. Podávaný vychlazený je svěží, jasný a nezaměnitelně svůj.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Úprava ovoce
Kuchyně nebo původ: Současná
Typ chodu: Dezert nebo čistič patra
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 225 g
Doba přípravy: 10 minut
Doba tepelné úpravy: 0 minut
Celkový čas: 10 minut
Obtížnost: Snadné
Vybavení
Malé prkénko
Ostrý kuchařský nůž nebo plátkovací nůž
Malý servírovací talíř
Ingredience
Hlavní surovina
Kiwi, neoloupané a zralé: 225 g
Postup
1. Pokud bylo kiwi uchováváno při pokojové teplotě, vychlaďte ho na 10 minut. Plod by měl být na dotek pevný, ale při stlačení mírně povolit, bez měkkosti u stopky.
2. Opláchněte kiwi pod studenou tekoucí vodou a důkladně ho osušte. Slupka musí být před krájením čistá a bez vlhkosti.
3. Ostrým nožem seřízněte oba konce kiwi. Postavte plod nastojato a nakrájejte ho i se slupkou na rovnoměrná kolečka o tloušťce 5 mm. Plátky by měly být úhledné, lesklé a neporušené, s čistě prokrojenou dužinou a slupkou tvořící jemný okraj.
4. Uspořádejte plátky na vychlazený talíř v jedné vrstvě s mírným překrýváním. Prezentace by měla být kompaktní a uspořádaná, aby zelená dužina a tmavá semínka zůstaly viditelné.
5. Podávejte ihned. Textura by měla být chladná a na okraji křehká, přecházející do šťavnatého, voňavého středu, přičemž slupka dodá lehce žvýkavý prvek.
Aranžování a podávání
Kiwi naaranžujte do mělkého kruhového uspořádání s rovnoměrným překrýváním, aby plátky působily jako jeden komponovaný povrch. Talíř by měl zůstat střídmý, s ovocem jako jediným středem pozornosti a jeho přirozenou barvou jako celkovým vizuálním efektem.
Profesionální poznámky
Používejte pouze zralé plody; nezralé kiwi bude nepříjemně ostré a slupka bude chutnat hrubě.
Velmi ostrý nůž je nezbytný k zachování čistého okraje každého plátku a k zabránění otlačení.
Podávejte ihned po nakrájení, dokud ovoce zůstává jasné, chladné a strukturálně přesné.