nové koření
Nové koření je aromatické koření do pečení i jerk směsí. Má 263 kalorií na 100 g a dodává draslík.
O jídle
Nové koření je sušené koření z bobulí stromu Pimenta dioica s teplou chutí připomínající skořici, hřebíček a muškátový oříšek. Běžně se používá při pečení, nakládání, ve směsích koření i ve slaných jídlech.
Nutriční hodnoty
Na 100 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
Kalorie
263 kcal
13% DV
Celkový tuk
8.7g
13% DV
vitamin D2.5g
vitamin K2.0g
thiamin2.1g
Celkové sacharidy
72.1g
24% DV
folát21.6g
Bílkoviny
6.1g
12% DV
Rostlinné bílkoviny6.1g
Vitaminy a minerály
Vitaminy
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| thiamin | 0.1mg | 8% | |
| riboflavin | 0.1mg | 5% | |
| niacin | 2.9mg | 18% | |
| kyselina pantothenová | 0.2mg | 4% | |
| vitamin B6 | 0.2mg | 12% | |
| folát | 36.0mcg | 9% | |
| vitamin C | 39.2mg | 44% |
Minerály
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| vápník | 661.0mg | 66% | |
| železo | 7.1mg | 39% | |
| hořčík | 135.0mg | 32% | |
| fosfor | 113.0mg | 16% | |
| draslík | 1044.0mg | 22% | |
| selen | 2.7mcg | 5% | |
| sodík | 77.0mg | 3% | |
| zinek | 1.0mg | 9% |
Recepty s ingrediencí nové koření (2)
Švédské masové kuličky s bramborovou kaší, okurkou a brusinkovým džemem
760 kcal
Švédské masové kuličky s bramborovým pyré, brusinkami a omáčkou
760 kcal