kuřecí vývar
Kuřecí vývar je lehký slaný základ s 6 kaloriemi na 100 g a sodíkem. Hodí se do polévek, omáček, rizota i dušených jídel.
O jídle
Kuřecí vývar je slaná, jemně ochucená tekutina připravená pomalým vařením kuřete, kostí a aromatické zeleniny ve vodě. Běžně se používá jako základ pro polévky, omáčky, rizoto a dušená jídla.
Nutriční hodnoty
Na 100 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
Kalorie
6 kcal
0% DV
Celkový tuk
0.2g
0% DV
vitamin D0.1g
vitamin K0.1g
Celkové sacharidy
0.3g
0% DV
vitamin B120.1g
biotin0.2g
Bílkoviny
0.4g
1% DV
Živočišné bílkoviny0.4g
Vitaminy a minerály
Vitaminy
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| cholin | 1.0mg | 0% | |
| thiamin | 0.0mg | 1% | |
| vitamin B12 | 0.0mcg | 1% | |
| riboflavin | 0.0mg | 1% | |
| niacin | 0.1mg | 1% | |
| kyselina pantothenová | 0.1mg | 1% | |
| vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| folát | 1.0mcg | 0% |
Minerály
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| vápník | 1.0mg | 0% | |
| měď | 5.0mcg | 1% | |
| železo | 0.1mg | 1% | |
| hořčík | 1.0mg | 0% | |
| fosfor | 5.0mg | 1% | |
| draslík | 10.0mg | 0% | |
| selen | 1.0mcg | 2% | |
| sodík | 110.0mg | 5% | |
| zinek | 0.1mg | 0% |
Recepty s ingrediencí kuřecí vývar (4)
Krémová kuřecí nudlová polévka
285 kcal
Krémová kuřecí nudlová polévka
180 kcal
Nudlová polévka se sójovou omáčkou, kuřecím masem a vejcem
520 kcal
Kuřecí masové kuličky s hedvábným bramborovým pyré a hnědou omáčkou
760 kcal