Brioche-Brötchen
Brioche-Brötchen ist ein reichhaltiges, buttriges Hefegebäck mit 333 Kalorien pro 100 g und viel Natrium. Ideal für Burger und Sandwiches.
Über
Brioche-Brötchen ist ein weiches, reichhaltiges, leicht süßes Hefegebäck aus Butter und Eiern. Es wird häufig für Burger, Sandwiches und Frühstücksbrötchen verwendet, weil es eine zarte Krume und einen goldenen, buttrigen Geschmack hat.
Nährwertangaben
Pro 100 g
% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal
Kalorien
333 kcal
17% DV
Fett gesamt
9.0g
14% DV
Vitamin D4.5g
Vitamin K3.0g
Thiamin1.0g
Kohlenhydrate gesamt
53.0g
18% DV
Folat2.5g
Vitamin B128.0g
Biotin42.5g
Protein
9.0g
18% DV
Tierisches Protein9.0g
Vitamine & Mineralstoffe
Vitamine
| Nährstoff | Menge | NRV% | Halbwertszeit |
|---|---|---|---|
| Cholin | 35.0mg | 6% | |
| Vitamin A | 80.0mcg | 9% | |
| Thiamin | 0.5mg | 38% | |
| Vitamin B12 | 0.3mcg | 15% | |
| Riboflavin | 0.3mg | 19% | |
| Niacin | 4.0mg | 25% | |
| Pantothensäure | 0.6mg | 12% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 5% | |
| Biotin | 5.0mcg | 17% | |
| Folat | 90.0mcg | 23% | |
| Vitamin D | 0.8mcg | 4% | |
| Vitamin E | 1.2mg | 8% | |
| Vitamin K | 3.0mcg | 3% |
Mineralstoffe
| Nährstoff | Menge | NRV% | Halbwertszeit |
|---|---|---|---|
| Calcium | 70.0mg | 7% | |
| Kupfer | 120.0mcg | 13% | |
| Eisen | 3.0mg | 17% | |
| Magnesium | 20.0mg | 5% | |
| Phosphor | 110.0mg | 16% | |
| Kalium | 120.0mg | 3% | |
| Selen | 25.0mcg | 45% | |
| Natrium | 430.0mg | 19% | |
| Zink | 0.9mg | 8% |
Rezepte mit Brioche-Brötchen (4)
Cheeseburger mit Ketchup separat
650 kcal
Frühstückssandwich mit Bacon im Brioche-Brötchen
560 kcal
Cheeseburger mit Bacon und Zwiebeln mit Cheddar-Pommes
1620 kcal
Grand Cheeseburger mit Bacon, karamellisierten Zwiebeln und Loaded Cheese Fries
1580 kcal