La vitamine B6 apporte 0 calories pour 100 g. Elle se distingue par sa teneur en vitamine B6 et existe aussi comme complément alimentaire.
La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble présente dans de nombreux aliments et aussi vendue comme complément alimentaire. Elle n’a pas de goût et ne s’utilise pas comme ingrédient culinaire au sens habituel, mais elle est essentielle au métabolisme des protéines, au développement du cerveau et à la formation des globules rouges.
Pour 100 g
% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 kcal
| Nutriment | Quantité | VQ% | Demi-vie |
|---|---|---|---|
| Vitamine B6 | 100.0mg | 5882% |


