רוטב בורגר
רוטב בורגר הוא תבלין עשיר עם 430 קלוריות ל-100 גרם ונתרן. השתמשו בו להוספת טעם קרמי וחמצמץ להמבורגרים וצ'יפס.
אודות
רוטב בורגר הוא תבלין קרמי וחמצמץ שמכינים בדרך כלל ממיונז, קטשופ, חמוצים, חרדל ותבלינים. משתמשים בו לרוב בהמבורגרים, כריכים, צ'יפס וגם כמטבל.
ערכים תזונתיים
ל-100 גרם
% מהצריכה היומית מבוסס על תזונה של 2000 קק"ל
קלוריות
430 kcal
22% DV
סך השומן
43.0g
66% DV
ויטמין D6.5g
ויטמין K24.0g
תיאמין (ויטמין B1)10.0g
סך הפחמימות
12.0g
4% DV
פולאט (ויטמין B9)0.5g
ויטמין B129.0g
ביוטין (ויטמין B7)2.0g
חלבון
1.0g
2% DV
חלבון מן החי0.5g
חלבון מהצומח0.5g
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים
| רכיב תזונתי | כמות | % מהצריכה היומית | זמן מחצית חיים |
|---|---|---|---|
| כולין | 8.0mg | 1% | |
| ויטמין A | 120.0mcg | 13% | |
| תיאמין (ויטמין B1) | 0.0mg | 2% | |
| ויטמין B12 | 0.1mcg | 4% | |
| ריבופלבין (ויטמין B2) | 0.0mg | 2% | |
| ניאצין (ויטמין B3) | 0.2mg | 1% | |
| חומצה פנטותנית (ויטמין B5) | 0.2mg | 4% | |
| ויטמין B6 | 0.0mg | 2% | |
| פולאט (ויטמין B9) | 8.0mcg | 2% | |
| ויטמין C | 2.0mg | 2% | |
| ויטמין E | 3.5mg | 23% | |
| ויטמין K | 35.0mcg | 29% |
מינרלים
| רכיב תזונתי | כמות | % מהצריכה היומית | זמן מחצית חיים |
|---|---|---|---|
| סידן | 18.0mg | 2% | |
| נחושת | 20.0mcg | 2% | |
| ברזל | 0.4mg | 2% | |
| מגנזיום | 4.0mg | 1% | |
| זרחן | 18.0mg | 3% | |
| אשלגן | 90.0mg | 2% | |
| סלניום | 2.0mcg | 4% | |
| נתרן | 780.0mg | 34% | |
| אבץ | 0.2mg | 2% |
מתכונים עם רוטב בורגר (1)
