Kola s limunom i ledom
Zabilježio/la @okkai | 0 korisnika se svidjela ova namirnica | 0 korisnika je spremilo ovu namirnicu
Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 320 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Kalorije
105 kcal
5% DV
Ukupne masti
0.1g
0% DV
Ukupni ugljikohidrati
27.4g
9% DV
Vlakna0.6g
Škrob0.1g
Šećeri26.7g
Proteini
0.3g
1% DV
Biljni proteini0.3g
O proizvodu
Čaša hladne kole poslužena s kriškom limuna i ledom. Većina kalorija dolazi iz dodanog šećera u gaziranom piću, uz zanemarive količine masti i proteina.
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kolin | 1.5mg | 0% | |
| Vitamin A | 1.0mcg | 0% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Niacin (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folat (B9) | 6.0mcg | 2% | |
| Vitamin C | 6.5mg | 7% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.2mcg | 0% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 18.0mg | 2% | |
| Bakar | 20.0mcg | 2% | |
| Željezo | 0.2mg | 1% | |
| Magnezij | 8.0mg | 2% | |
| Fosfor | 15.0mg | 2% | |
| Kalij | 55.0mg | 1% | |
| Selen | 0.3mcg | 1% | |
| Natrij | 18.0mg | 1% | |
| Cink | 0.1mg | 1% |
Cola s limunom i ledom
Jednostavno rashlađeno bezalkoholno piće pripremljeno posluživanjem cole preko leda uz malo iscijeđenog limuna ili krišku limuna. Najbolje je uživati u njemu hladnom i pjenušavom.
Cola, 300 ml
Limun, 20 g
Led, 0 g
1. Napunite čašu ledom.
2. Ulijte colu preko leda.
3. Dodajte limun.
4. Poslužite odmah dok je hladno i pjenušavo.
Vrijeme pripreme: 2 minute
Vrijeme kuhanja: 0 minuta
Upotrijebite dobro ohlađenu colu za najbolji okus.
Dodajte limun neposredno prije posluživanja kako bi piće ostalo svijetlo i svježe.
Poslužite odmah kako bi se sačuvala gaziranost.
Sastojci
Upute
Vrijeme pripreme i kuhanja
Korisni savjeti
VeganskaVegetarijanskaBez glutenaBez mliječnih proizvoda