mlijeko 2,5% m.m.
Mlijeko 2,5% m.m. ima 52 kalorije na 100 g i daje kalcij te proteine. Pijte ga svaki dan ili koristite u kavi, pečenju i umacima.
O proizvodu
Mlijeko 2,5% m.m. je djelomično obrano kravlje mlijeko blagog, lagano slatkastog okusa i kremaste teksture. Često se koristi za piće, uz žitarice, u kavi, pečenju i umacima.
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Kalorije
52 kcal
3% DV
Ukupne masti
2.5g
4% DV
Vitamin D1.6g
Vitamin K0.7g
Tiamin (B1)0.1g
Ukupni ugljikohidrati
4.8g
2% DV
Vitamin B124.8g
Proteini
3.3g
7% DV
Životinjski proteini3.3g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kolin | 14.0mg | 3% | |
| Vitamin A | 46.0mcg | 5% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamin B12 | 0.5mcg | 19% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacin (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.3mg | 7% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotin (B7) | 3.5mcg | 12% | |
| Folat (B9) | 5.0mcg | 1% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.3mcg | 0% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 120.0mg | 12% | |
| Bakar | 10.0mcg | 1% | |
| Željezo | 0.0mg | 0% | |
| Magnezij | 11.0mg | 3% | |
| Fosfor | 95.0mg | 14% | |
| Kalij | 150.0mg | 3% | |
| Selen | 3.7mcg | 7% | |
| Natrij | 44.0mg | 2% | |
| Cink | 0.4mg | 4% |
Recepti sa sastojkom mlijeko 2,5% m.m. (1)
