Krafna s džemom od jagode ima 338 kcal na 100 g i sadrži folat (B9). Birajte je za slatki doručak ili desert s voćnim punjenjem.
Krafna s džemom od jagode slatko je prženo pecivo od dizanog ili biskvitnog tijesta, punjeno džemom od jagode i često uvaljano u šećer. Ima mekanu, prozračnu teksturu te voćno i slatko punjenje, a najčešće se jede kao desert ili slatki doručak.
Na 100 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kolin | 18.0mg | 3% | |
| Vitamin A | 45.0mcg | 5% | |
| Tiamin (B1) | 0.2mg | 18% | |
| Vitamin B12 | 0.2mcg | 8% | |
| Riboflavin (B2) | 0.1mg | 11% | |
| Niacin (B3) | 1.8mg | 11% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.3mg | 7% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Biotin (B7) | 3.0mcg | 10% | |
| Folat (B9) | 55.0mcg | 14% | |
| Vitamin C | 0.5mg | 1% | |
| Vitamin D | 0.2mcg | 1% | |
| Vitamin E | 1.2mg | 8% | |
| Vitamin K | 1.0mcg | 1% |
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 35.0mg | 4% | |
| Bakar | 90.0mcg | 10% | |
| Željezo | 2.1mg | 12% | |
| Magnezij | 18.0mg | 4% | |
| Fosfor | 95.0mg | 14% | |
| Kalij | 120.0mg | 3% | |
| Selen | 12.0mcg | 22% | |
| Natrij | 320.0mg | 14% | |
| Cink | 0.6mg | 5% |