fűszeres krém
A fűszeres krém lágy, sós kenhető krém 420 kalóriával 100 grammonként. Jelentős A-vitamin-tartalma miatt szendvicsekhez, kekszekhez és mártogatósnak is kedvelt.
Rólunk
A fűszeres krém lágy, sós kenhető készítmény, amelyet fűszerek és zsiradék, például vaj, krémsajt vagy növényi olajok keverésével készítenek. Friss, aromás íze van, és gyakran használják kenyérre, kekszre vagy zöldségek mellé, illetve húsok és halak befejező kiegészítőjeként.
Tápértékadatok
100 g-ra
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
Kalória
420 kcal
21% DV
Összes zsír
44.0g
68% DV
D-vitamin18.0g
K-vitamin16.0g
Tiamin (B1-vitamin)7.0g
Összes szénhidrát
4.0g
1% DV
Folát (B9-vitamin)1.5g
B12-vitamin1.0g
Biotin (B7-vitamin)1.5g
Fehérje
2.0g
4% DV
Növényi fehérje2.0g
Vitaminok és ásványi anyagok
Vitaminok
| Tápanyag | Mennyiség | NRV% | Felezési idő |
|---|---|---|---|
| Kolin | 12.0mg | 2% | |
| Folát (B9-vitamin) | 25.0mcg | 6% | |
| Niacin (B3-vitamin) | 0.4mg | 3% | |
| Pantoténsav (B5-vitamin) | 0.3mg | 6% | |
| Riboflavin (B2-vitamin) | 0.1mg | 6% | |
| Tiamin (B1-vitamin) | 0.0mg | 3% | |
| A-vitamin | 250.0mcg | 28% | |
| B6-vitamin | 0.1mg | 3% | |
| C-vitamin | 8.0mg | 9% | |
| E-vitamin | 3.5mg | 23% | |
| K-vitamin | 120.0mcg | 100% |
Ásványi anyagok
| Tápanyag | Mennyiség | NRV% | Felezési idő |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 60.0mg | 6% | |
| Réz | 90.0mcg | 10% | |
| Vas | 1.2mg | 7% | |
| Magnézium | 18.0mg | 4% | |
| Foszfor | 45.0mg | 6% | |
| Kálium | 180.0mg | 4% | |
| Szelén | 1.5mcg | 3% | |
| Nátrium | 520.0mg | 23% | |
| Cink | 0.4mg | 4% |
Receptek ezzel: fűszeres krém (1)
