ブリオッシュバンズ
ブリオッシュバンズはバターと卵を使ったリッチなパンです。100gあたり333kcalで、ナトリウムを含み、ハンバーガーやサンドイッチによく使います。
概要
ブリオッシュバンズは、バターと卵で作る、やわらかくリッチでほんのり甘いイーストパンです。きめ細かくやさしい食感と、こんがりしたバターの風味が特徴で、ハンバーガー、サンドイッチ、朝食用のロールによく使われます。
栄養成分表示
100gあたり
%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています
カロリー
333 kcal
17% DV
脂質
9.0g
14% DV
ビタミンD4.5g
ビタミンK3.0g
ビタミンB11.0g
炭水化物
53.0g
18% DV
葉酸2.5g
ビタミンB128.0g
ビオチン42.5g
たんぱく質
9.0g
18% DV
動物性たんぱく質9.0g
ビタミン＆ミネラル
ビタミン
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|---|---|---|
| コリン | 35.0mg | 6% | |
| ビタミンA | 80.0mcg | 9% | |
| ビタミンB1 | 0.5mg | 38% | |
| ビタミンB12 | 0.3mcg | 15% | |
| ビタミンB2 | 0.3mg | 19% | |
| ナイアシン | 4.0mg | 25% | |
| パントテン酸 | 0.6mg | 12% | |
| ビタミンB6 | 0.1mg | 5% | |
| ビオチン | 5.0mcg | 17% | |
| 葉酸 | 90.0mcg | 23% | |
| ビタミンD | 0.8mcg | 4% | |
| ビタミンE | 1.2mg | 8% | |
| ビタミンK | 3.0mcg | 3% |
ミネラル
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|---|---|---|
| カルシウム | 70.0mg | 7% | |
| 銅 | 120.0mcg | 13% | |
| 鉄 | 3.0mg | 17% | |
| マグネシウム | 20.0mg | 5% | |
| リン | 110.0mg | 16% | |
| カリウム | 120.0mg | 3% | |
| セレン | 25.0mcg | 45% | |
| ナトリウム | 430.0mg | 19% | |
| 亜鉛 | 0.9mg | 8% |
ブリオッシュバンズを使ったレシピ（4）
ケチャップ別添えのチーズバーガー
650 kcal
ブリオッシュバンズのベーコン朝食サンド
560 kcal
ベーコンオニオンチーズバーガーとローデッドチェダーフライ
1620 kcal
ベーコンとキャラメルオニオンのグランドチーズバーガー＆ローデッドチーズフライ
1580 kcal