ワッフルコーン
ワッフルコーンはアイスクリームを盛るための、軽い甘みと歯ざわりが特徴の焼き菓子コーンです。100gあたり420kcalで、ナトリウムを含みます。
概要
ワッフルコーンは、小麦粉、砂糖、卵、油脂から作る、軽い甘みのあるパリッとした焼き菓子のコーンで、主にアイスクリームを盛るのに使われます。ほのかなバニラのような風味と、サクサクした食感が特徴です。冷たいデザートを入れると、時間とともにやわらかくなりやすい性質があります。
栄養成分表示
100gあたり
%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています
カロリー
420 kcal
21% DV
脂質
11.5g
18% DV
ビタミンD3.0g
ビタミンK4.0g
ビタミンB13.5g
炭水化物
71.0g
24% DV
葉酸1.5g
ビタミンB1224.0g
ビオチン45.5g
たんぱく質
7.5g
15% DV
動物性たんぱく質7.5g
ビタミン＆ミネラル
ビタミン
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|---|---|---|
| コリン | 18.0mg | 3% | |
| ビタミンA | 70.0mcg | 8% | |
| ビタミンB1 | 0.3mg | 21% | |
| ビタミンB12 | 0.2mcg | 8% | |
| ビタミンB2 | 0.2mg | 14% | |
| ナイアシン | 2.2mg | 14% | |
| パントテン酸 | 0.4mg | 8% | |
| ビタミンB6 | 0.1mg | 3% | |
| ビオチン | 4.0mcg | 13% | |
| 葉酸 | 45.0mcg | 11% | |
| ビタミンD | 0.5mcg | 3% | |
| ビタミンE | 1.2mg | 8% | |
| ビタミンK | 2.0mcg | 2% |
ミネラル
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|---|---|---|
| カルシウム | 35.0mg | 4% | |
| 銅 | 90.0mcg | 10% | |
| 鉄 | 2.4mg | 13% | |
| マグネシウム | 18.0mg | 4% | |
| リン | 95.0mg | 14% | |
| カリウム | 120.0mg | 3% | |
| セレン | 12.0mcg | 22% | |
| ナトリウム | 260.0mg | 11% | |
| 亜鉛 | 0.8mg | 7% |
ワッフルコーンを使ったレシピ（2）
