ホーム / world / ヨーロッパ / スウェーデン / ボトルレモネード

ボトルレモネード

ボトルレモネード
記録者: @ronja | 0人のユーザーがこの食品を気に入りました | 0人のユーザーがこの食品を保存しました

栄養成分表示

500gあたり

% Daily Value based on a 2000 kcal diet

カロリー 210 kcal
11% DV
脂質 0.0g
0% DV
炭水化物 52.0g
17% DV
でん粉1.0g
糖類51.0g
たんぱく質 0.0g
0% DV

概要

ボトル入りのレモネード風ドリンクです。主な原材料は水と砂糖で、たんぱく質と脂質はほぼ含まれず、カロリーの大半は添加された糖類に由来します。

材料

ビタミン&ミネラル

ビタミン

栄養素DV%半減期
コリン1.0mg0%
葉酸2.0mcg1%
ビタミンC12.0mg13%

ミネラル

栄養素DV%半減期
カルシウム10.0mg1%
20.0mcg2%
0.2mg1%
マグネシウム6.0mg1%
リン2.0mg0%
カリウム55.0mg1%
ナトリウム15.0mg1%
亜鉛0.1mg1%

ボトルド・レモネード

前書き


これはボトル提供向けに設計された、透明感がありバランスの取れたレモネードです。明るくクリーンで、過度に甘くするのではなく、整った味わいに仕上げています。レモンの風味はひと口目から余韻までしっかり感じられ、酸味を鈍らせることなく丸みを与えるのに十分な糖分で支えられています。しっかり冷やせば、キレのある輪郭と、なめらかで洗練された口当たりが楽しめます。

レシピの基本情報


  • 料理カテゴリー: 飲み物

  • 料理の種類または由来: クラシックなアメリカのソフトドリンク

  • コース: ドリンク

  • 出来上がり量: 500 g

  • 1人分: 250 g

  • 準備時間: 10分

  • 加熱時間: 5分

  • 合計時間: 15分

  • 難易度: 簡単


  • 道具


  • 小鍋

  • 細目のこし器

  • ボウル

  • 漏斗

  • 500 gボトル1本、または250 gボトル2本

  • デジタルスケール


  • 材料


    レモネードベース


  • 水 360 g

  • 砂糖 130 g

  • レモン果汁濃縮液 10 g

  • ナチュラルフレーバー 0.5 g


  • 作り方


  • 1. 小鍋に水と砂糖を入れます。中火にかけ、3〜4分、砂糖が完全に溶けて液体が透明になるまで絶えず混ぜます。沸騰させないでください。

  • 2. 火から下ろし、シロップを5分冷まします。柑橘類を加える前は、熱い状態ではなく、温かい状態を保つようにします。

  • 3. レモン果汁濃縮液とナチュラルフレーバーを加え、完全になじむまで混ぜます。液体ははっきりとレモンの香りが立ち、クリーンで甘く、鋭い酸味のある味わいであるべきです。

  • 4. レモネードを細目のこし器で清潔なボウルにこし、漏斗を使ってボトルに移します。すぐに密封し、全体がしっかり冷えるまで、少なくとも2時間冷やします。


  • 盛り付けと提供


    よく冷やし、清潔なグラスに注ぐか、ボトルから直接提供します。仕上がったレモネードは淡い色合いで明るく、完全になめらかで、沈殿物がなく、キレのある爽やかな後味であるべきです。

    プロのメモ


  • レモンを加える前に砂糖を完全に溶かすことで、透明感と洗練された質感を保てます。

  • この飲み物は冷蔵温度でバランスよく感じられるべきです。冷たさは甘味を鈍らせ、酸味を際立たせるため、最終調整はボトル詰め前に行う必要があります。

  • ボトル内で短時間休ませることで、風味が落ち着き、一体感が生まれます。
  • ビーガンベジタリアングルテンフリー乳製品不使用
    App Storeでダウンロード

    Feel Better.

    OKKAI engine computes your next meal.

    OKKAI dashboard
    Food detail
    OKKAI engine

    One photo.
    Full breakdown.

    Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

    • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
    • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
    • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
    • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
    • ·Recipe generation from any logged food
    Food nutrition detail

    See what people
    are actually eating.

    Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

    Loading meals…

    Built for people who take
    nutrition seriously.

    Feature screenshot
    The OKKAI engine

    Your body keeps score.

    OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

    The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

    Computed every hour.

    Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

    The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

    Deep Apple Health integration.

    OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

    Works with Apple Health
    Bi-directional sync
    Certified integration

    Reads from Health

    • Steps
    • Active calories
    • Workouts
    • Weight
    • Sleep hours
    • Resting heart rate

    Writes to Health

    • Dietary calories
    • Protein, carbs, fat
    • Fiber
    • All 13 vitamins
    • All 10 minerals
    Apple Health integration screen

    What people on Instagram say.

    Instagram review
    Instagram review

    Coming very soon.

    OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

    Download on the App Store

    Common questions.

    You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
    Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
    OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
    Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
    OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.