砂糖
砂糖は甘味料です。100gあたり387kcalで、カリウムを少量含みます。焼き菓子、飲み物、デザートの甘み付けに使えます。
概要
砂糖は、飲み物、焼き菓子、デザート、ソースを甘くするためによく使われる、甘い結晶状の炭水化物です。すっきりとしたクセのない甘さがあり、すばやくエネルギーを補給できますが、たんぱく質や脂質、微量栄養素はほとんど含みません。
栄養成分表示
100gあたり
%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています
カロリー
387 kcal
19% DV
脂質
0.0g
0% DV
炭水化物
100.0g
33% DV
ビタミンB1299.9g
たんぱく質
0.0g
0% DV
ビタミン＆ミネラル
ミネラル
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|---|---|---|
| カルシウム | 1.0mg | 0% | |
| 鉄 | 0.0mg | 0% | |
| カリウム | 2.0mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.0mg | 0% |
砂糖を使ったレシピ（100）
チーズピザ 1切れ
360 kcal
クリーマーと砂糖入りコーヒー
85 kcal
小さめホワイトチョコチップクッキー
138 kcal
包装ポピーシードロール
640 kcal
粉砂糖レーズンベニエ
155 kcal
バタークロワッサン
265 kcal
砂糖とシナモンのオートミール、卵白の目玉焼き添え
431 kcal
ベン＆ジェリーズ ストロベリーチーズケーキ アイスクリーム
1120 kcal
白ご飯・納豆・味噌汁・煮物の和朝食
621 kcal
バナナとWillards Cheas Naks（チーズ風味コーンスナック）
311 kcal
ピンクフロストリングドーナツ（ホワイトスプリンクル）
290 kcal
ピンクフロストリングドーナツ（ホワイトスプリンクル）
650 kcal
チーズピザ 1切れ
445 kcal
ベリーコンポートとグラノーラのヨーグルトパフェカップ
255 kcal
チョコレートブラウニー
435 kcal
チョコレートブラウニー
430 kcal
リトルデビー ハニーバンズ（6個入り）
1320 kcal
チョコチップマフィン
295 kcal
ダブルチョコレートマフィン
445 kcal
Coop プロテインドリンク ストロベリー味
198 kcal
チョコレートブラウニー
620 kcal
カリフラワーとベーコンのピザ
1320 kcal
ブルーベリークランブルクッキー
223 kcal
Desi-Licious クルフィ ココクリーム アイスクリーム
980 kcal
チーズクロワッサンロール
315 kcal
チョコグレーズ＆クリーム入りアソートドーナツ
2240 kcal
デコレーションアイシングのシュガークッキー
405 kcal
デコレーションアイシングのシュガークッキー
420 kcal
チョコレートがけサンドクッキー（チョコクリーム入り）
820 kcal
ハーブ味の波型ポテトチップス
225 kcal
脂身付きグレーズドローストハム
1960 kcal
リッジカットのサワークリーム＆オニオンポテトチップス
160 kcal
Valio PROfeel プロテインカードクリーム ラズベリー
146 kcal
Great Value ホームスタイルワッフル 1箱
760 kcal
フルーツ味のグミキャンディ
383 kcal
アプリコットジャムとミルクチョコレート削りのパンケーキ
492 kcal
アプリコットジャムのミニパンケーキ ホワイトチョコ削りとミルクコーヒー添え
560 kcal
オレンジジャムのパンケーキ ホイップクリーム・チョコ削り・ミルクティー添え
760 kcal
アプリコットジャムとホイップクリームのチョコ削りパンケーキ
560 kcal
チョコレートブラウニー
310 kcal
カップ入りチョコレートアイスクリーム
300 kcal
MER ラズベリー＆ブラックカラント フルーツドリンク
210 kcal
大根の甘酢漬け
18 kcal
アーモンド入りチョココーティングバニラアイスバー
250 kcal
チョココーティングのバニラアイスバー
210 kcal
バーベキューポークリブ セサミ＆チャイブ
1180 kcal
マッシュルームとグリーンオリーブのチーズピザ
1935 kcal
シュガーコーティングのイーストドーナツ
250 kcal
ピンクフロストリングドーナツ
290 kcal
鶏むね肉のマスタードクリームソース フライドポテト・ローストポテト・ミックスグリーンサラダ添え
1085 kcal
チョコレートプロテインドリンク（紙パック）
180 kcal
豚スペアリブとじゃがいもの黒こしょうガーリック煮
515 kcal
赤玉ねぎ入りクリーミーきゅうりサラダ
180 kcal
チーズピザ
890 kcal
クリーミーきゅうりサラダ
165 kcal
ドネルケバブピザ
1610 kcal
くるみ入りバナナブレッド
2160 kcal
宝石カットの砂糖がけグミ
178 kcal
宝石カットの砂糖がけグミ
164 kcal
コカ・コーラ オリジナルテイスト
139 kcal
コカ・コーラ オリジナルテイスト（冷やして提供）
139 kcal
叉焼まん（蒸し・3個）
420 kcal
シナモンロール（クリームチーズアイシング）
360 kcal
ピンクフロストのイーストドーナツ（白スプリンクル）
290 kcal
Ahlgrens Bilar Fruktkombi キャンディ
438 kcal
ピンクアイシングがけバニラリングドーナツ
310 kcal
エビのパッタイ
560 kcal
洋梨とりんごのブラウンバター煮 シナモン＆カルダモン風味
290 kcal
洋梨とりんごのポーチドフルーツ 温かいスパイスバター添え
260 kcal
秋の洋梨とりんごのポシェ シナモン・カルダモン・焦がしバター風味
260 kcal
洋梨とりんごのブラウンバターポシェ シナモン＆カルダモン風味
255 kcal
洋梨とりんごのポシェ ブラウンシュガーとスパイス風味
260 kcal
洋梨とりんごのポシェ シナモン＆カルダモン風味
245 kcal
洋梨とりんごのポシェ ブラウンシュガーとバター、温かいスパイス風味
260 kcal
牛肉となすのタイ風グリーンカレー
515 kcal
握り寿司盛り合わせ
520 kcal
ソルティピーナッツプロテインバー
240 kcal
ガーリックチリグレーズドポークロースト
2460 kcal
鯛の中華風蒸し しょうが・にんにく・ねぎ醤油だれ
320 kcal
アーモンドヌガー
820 kcal
モッツァレラのチキントマトピザ
1035 kcal
いちごとホイップクリーム、チョコスプレーのバニラレイヤーケーキ
372 kcal
トローリ フルッティ オリジナル グミ
544 kcal
チリガーリックマリネのポークロースト
2550 kcal
Vitamin Well ヴィタミネラルウォーター パワー レモンライム ビタミンドリンク
100 kcal
シトラスビタミンウォーター
150 kcal
シトラスシュガートニック
150 kcal
いちごクレープ ベリーソース・ホイップクリーム・粉砂糖添え
520 kcal
スモークサーモンと半熟卵、ミニパンケーキ、ピンクドーナツの朝食プレート
768 kcal
スモークサーモンと半熟スクランブルエッグのブランチプレート
724 kcal
バターミルクパンケーキ 温かいミックスベリーコンポートとホイップクリーム添え
515 kcal
イカの丸焼き串 醤油だれ
390 kcal
春雨サラダ（えび・いか・いくら・チリライムドレッシング）
365 kcal
玉子入り盛り合わせ寿司
430 kcal
スウェーデン風ミートボール バター入りマッシュポテト、リンゴンベリージャム、グレービー添え
760 kcal
四川風豚肩ロースのラー油マリネ
2240 kcal
スパイシーガーリック醤油マリネチキン
1580 kcal
バニラアイスクリームコーンミルクシェイク
320 kcal
ナッツとクリームのアイスクリームコーン
360 kcal
チョコレートカスタード
360 kcal