Notitia nutritionis
Per portionem 420g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Adeps monoinsaturatus12.9g
Adeps polyinsaturatus5.2g
Adeps saturatus4.8g
Adeps trans0.1g
Carbohydrata totalia
59.0g
Fibra7.0g
Amylum46.0g
Sacchara6.0g
Proteinum animale29.0g
Proteinum vegetabile7.0g
De
Ferculum satis proteini praebens, cum magna portione oryzae albae, piso ad fibras et micronutrimenta, atque fileto piscis in patina asso, verisimiliter oleo et simplicibus condimentis cocto.
Piscis assus in patella cum oryza citrata, piso et cucumere
Praefatio
Haec est patina pura et directa, in diligentia potius quam in ornatu posita. Piscis assatur ut superficies crispa fiat et medium umidum ac paene translucens maneat, dum oryza citrum moderate fert et pisa dulcedinem levamenque afferunt. Cucumer recens et frigidus servatur, ut patina ultima composita, aequata, et exacta maneat.
Elementa essentialia recipe
Categoria ferculi: Ferculum principale
Culina sive origo: Europaea hodierna
Genus cursus: Prandium aut cena
Portio: 1 portio
Magnitudo portionis: 420 g
Tempus praeparationis: 15 minuta
Tempus coctionis: 20 minuta
Tempus totum: 35 minuta
Difficultas: Moderata
Instrumenta
Patella gravis, 24 cm
Cacabus mediocris cum operculo
Cribrum tenue
Pelvis miscendi
Spathula ad piscem
Culter acutus
Tabula sectoria
Ingredientia
Piscis
160 g assulae piscis
3 g salis
1 g piperis nigri
10 g olei ad coquendum
Oryza citrata et pisa
110 g oryzae albae
220 g aquae
40 g pisorum viridium
8 g citri, zesti subtiliter rasi et suci
2 g salis
5 g olei ad coquendum
Cucumer
40 g cucumeris
1 g salis
2 g suci citri
1 g piperis nigri
Modus
1. Oryzam albam in aqua frigida ablue donec aqua paene clara fluat, deinde bene cola. Hoc amylum superfluum e superficie removet et grana distincta servat.
2. Oryzam, aquam, 2 g salis, et 5 g olei ad coquendum in caccabum mediocrem pone. Super ignem magnum ad ebullitionem perduc, deinde operi, ad ignem minimum redige, et per 12 minuta coque sine operculo levato. Ab igne remove et, opertum, per 5 minuta quiescere sine. Grana tenera, separata, et in superficie sicca esse debent.
3. Pisa viridia ad oryzam calidam adde, una cum zesto citri et suco citri. Furca leniter misce donec pisa penitus calefiant et oryza aequaliter redoleat. Oryza levis manere debet, non compressa.
4. Cucumerem in rotulas tenues aut semicirculos seca. Condi cum 1 g salis, 2 g suci citri, et 1 g piperis nigri. Breviter misce et per 3 minuta relinque, ut cucumer paulum mollescat dum mordacitatem retinet.
5. Assulam piscis omnino sicca. Utramque partem condi cum 3 g salis et 1 g piperis nigri.
6. Patellam super ignem medium-altum per 2 minuta calefac. Adde 10 g olei ad coquendum et, cum niteat, piscem in patellam pone parte ad aspectum infera. Coque per 3 ad 4 minuta sine motu, donec pars inferior alte aurea fiat et facile solvatur.
7. Piscem verte et in altera parte per 2 ad 3 minuta coque, pro crassitudine. Caro in medio vix opaca esse debet et sub leni pressione in magnas lamellas umidas diffindi.
In patinam componere et ministrare
Oryzam citratam et pisa in patina calida paulum extra medium dispone et in ovalem nitidam forma. Piscem contra oryzam inclina, ut superficies assa conspicua maneat. Cucumerem iuxta in linea modesta dispone, ut eius recens natura patinam acuere possit sine ordine turbando.
Notae professionales
Piscis siccus recte assatur; omnis umor superficialis crustam hebetabit.
Oryzam solutam serva. Nimia mixtio post coctionem grana gravia et glutinosa faciet.
Citrum ferculum attollere debet, non dominari. Tantum utere quantum satis est ad oryzam et cucumerem illustrandos, sed naturalem saporem piscis conserva.