pistum ocimi
Pistum ocimi est salsa dives ex ocimo, cum 470 calories per 100g et multa vitamina K; apta est pastae, panibus fartis et intinctionibus.
De
Pistum ocimi est salsa dives et aromatica ex ocimo, oleo, nucibus, caseo et allio facta. Sapore est sapido, herbaceo et alliato, atque vulgo adhibetur cum pasta, panibus fartis, holeribus, velut condimentum super carnes aut pisces.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
470 kcal
24% DV
Adeps totalis
47.4g
73% DV
Vitaminum D7.4g
Vitaminum K29.8g
Thiaminum (B1)7.2g
Carbohydrata totalia
8.6g
3% DV
Folatum (B9)3.3g
Vitaminum B121.7g
Biotinum (B7)3.6g
Proteinum
5.4g
11% DV
Proteinum animale1.5g
Proteinum vegetabile3.9g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 12.0mg | 2% | |
| Vitaminum A | 258.0mcg | 29% | |
| Thiaminum (B1) | 0.1mg | 7% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.1mg | 12% | |
| Niacinum (B3) | 0.9mg | 6% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 0.3mg | 7% | |
| Vitaminum B6 | 0.1mg | 5% | |
| Folatum (B9) | 36.0mcg | 9% | |
| Vitaminum E | 2.7mg | 18% | |
| Vitaminum K | 93.0mcg | 78% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 180.0mg | 18% | |
| Cuprum | 250.0mcg | 28% | |
| Ferrum | 1.6mg | 9% | |
| Magnesium | 45.0mg | 11% | |
| Phosphorus | 110.0mg | 16% | |
| Kalium | 260.0mg | 6% | |
| Selenium | 3.0mcg | 5% | |
| Natrium | 390.0mg | 17% | |
| Zincum | 1.0mg | 9% |
Recetae cum pistum ocimi (6)
Spaghetti alla bolognese surgelati
520 kcal
Spaghetti cum salsa carnis, pesto et caseo liquefacto
620 kcal
Pectus pulli assum cum quinoa, asparagis, avocado et pesto ocimi
655 kcal
Rotini cum pesto ocimi et femore pulli assi crocante
540 kcal
Pectus pulli assatum cum quinoa, asparagis, pesto ocimi et limone
655 kcal
Pesto Chicken Rotini cum Mozzarella Recente
540 kcal