pectus gallinaceum panatum
Pectus gallinaceum panatum est caro pulli crocante, cum 220 calories per 100g et sodio eminente; utile est in crustulis et panibus fartis.
De
Pectus gallinaceum panatum est pectus pulli mica panis vel simili panatura obductum, deinde plerumque coctum in furno aut frixum. Saporem salsum et leviter conditum habet, cum superficie crocante, atque vulgo adhibetur in crustulis, panibus fartis, et ferculis celeribus principalibus.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
220 kcal
11% DV
Adeps totalis
10.8g
17% DV
Vitaminum D2.3g
Vitaminum K4.2g
Thiaminum (B1)2.8g
Carbohydrata totalia
13.5g
5% DV
Folatum (B9)0.9g
Vitaminum B121.2g
Biotinum (B7)11.4g
Proteinum
20.5g
41% DV
Proteinum animale20.5g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 72.0mg | 13% | |
| Vitaminum A | 18.0mcg | 2% | |
| Thiaminum (B1) | 0.1mg | 10% | |
| Vitaminum B12 | 0.2mcg | 8% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.2mg | 12% | |
| Niacinum (B3) | 7.8mg | 49% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 1.0mg | 20% | |
| Vitaminum B6 | 0.5mg | 26% | |
| Biotinum (B7) | 2.5mcg | 8% | |
| Folatum (B9) | 12.0mcg | 3% | |
| Vitaminum D | 0.1mcg | 1% | |
| Vitaminum E | 0.6mg | 4% | |
| Vitaminum K | 1.2mcg | 1% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 28.0mg | 3% | |
| Cuprum | 60.0mcg | 7% | |
| Ferrum | 1.1mg | 6% | |
| Magnesium | 28.0mg | 7% | |
| Phosphorus | 210.0mg | 30% | |
| Kalium | 310.0mg | 7% | |
| Selenium | 24.0mcg | 44% | |
| Natrium | 420.0mg | 18% | |
| Zincum | 1.0mg | 9% |
Recetae cum pectus gallinaceum panatum (2)
Pullus panatus cum oryza, brassica viridi et tuberibus assis
760 kcal
Pullus panatus cum oryza, broccoli et tuberibus assis
760 kcal