vitaminas B12
Vitaminas B12 yra vandenyje tirpus vitaminas. 100 g turi 0 kcal, o jis svarbus nervų funkcijai ir raudonųjų kraujo kūnelių gamybai.
Apie
Vitaminas B12 yra būtinas vandenyje tirpus vitaminas, natūraliai randamas gyvūniniuose produktuose, taip pat dažnai naudojamas praturtintuose maisto produktuose ir papilduose. Jis neturi skonio ir yra svarbus nervų sistemos veiklai, raudonųjų kraujo kūnelių susidarymui bei DNR sintezei.
Maistinė vertė
100 g
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Kalorijos
0 kcal
0% DV
Iš viso riebalų
0.0g
0% DV
Iš viso angliavandenių
0.0g
0% DV
Baltymai
0.0g
0% DV
Vitaminai ir mineralai
Vitaminai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Vitaminas B12 | 100000.0mcg | 4166667% |
Receptai su vitaminas B12 (3)
Red Bull Peach Edition Sugarfree White Peach energinis gėrimas
8 kcal
Red Bull The Peach Edition Sugarfree
8 kcal
Energinis gėrimas be cukraus su kofeinu
8 kcal