Strona główna / world / Europa / Estonia / Kompot z letnich owoców jagodowych, schłodzony i lekko słodzony

Kompot z letnich owoców jagodowych, schłodzony i lekko słodzony

Kompot z letnich owoców jagodowych, schłodzony i lekko słodzony
Zapisane przez @test2 | 0 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 150 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 75 kcal
4% DV
Tłuszcz ogółem 1.0g
2% DV
Węglowodany ogółem 18.0g
6% DV
Białko 1.0g
2% DV

O produkcie

Prosta, świeża miseczka różnych owoców jagodowych podawana jako lekka przekąska lub deser. Naturalnie słodka i soczysta, smakuje solo albo z jogurtem czy granolą.

Składniki

Letni kompot z owoców jagodowych, schłodzony i ledwie dosładzany

Wprowadzenie


To kompot w swojej najbardziej zdyscyplinowanej formie: owoce zmiękczone tylko na tyle, by puściły sok, a jednocześnie zachowały kształt i świeżość. Podawany na zimno daje wrażenie lekkości zamiast ciężkości, a naturalny aromat owoców jagodowych prowadzi każdy kęs. Efekt końcowy powinien być lśniący, lekko syropowy i czysty w smaku.

Najważniejsze informacje


  • Kategoria dania: Kompot owocowy

  • Kuchnia lub pochodzenie: Klasyczna europejska

  • Rodzaj posiłku: Śniadanie lub deser

  • Wydajność: 1 miska

  • Wielkość porcji: 150 g

  • Czas przygotowania: 5 minut

  • Czas gotowania: 8 minut

  • Czas całkowity: 13 minut

  • Poziom trudności: Łatwe


  • Sprzęt


  • Mały rondel z grubym dnem

  • Silikonowa łopatka

  • Drobne sitko, opcjonalnie

  • Miska do podania


  • Składniki


    Kompot z owoców jagodowych


  • 150 g mieszanych owoców jagodowych


  • Sposób przygotowania


  • 1. Umieść owoce jagodowe w małym rondlu z grubym dnem i postaw na średnim ogniu. Podgrzewaj przez 2 minuty, mieszając raz lub dwa razy, aż owoce zaczną lśnić i puszczą niewielką ilość soku.

  • 2. Kontynuuj gotowanie przez 4 do 6 minut, mieszając delikatnie od czasu do czasu, aż owoce zmiękną, a soki zredukują się do lekkiego, lśniącego syropu. Część owoców powinna pozostać w całości; kompot nie powinien zamienić się w purée.

  • 3. Jeśli pożądana jest gładsza konsystencja, przetrzyj kompot przez drobne sitko, gdy jest jeszcze ciepły, naciskając tylko lekko — na tyle, by uwolnić soki z owoców. Aby uzyskać bardziej rustykalny efekt, pozostaw go bez zmian.

  • 4. Od razu przełóż do miski i pozostaw do ostygnięcia na 5 minut. Kompot powinien osiągnąć konsystencję odpowiednią do nabierania łyżką, z miękkimi owocami i lekko zgęstniałym syropem.


  • Nakładanie i podanie


    Nałóż kompot łyżką do płytkiej miski, tworząc schludną kałużę i pozwalając owocom ułożyć się naturalnie, zamiast układać je w kopczyk. Podawaj na ciepło lub schłodzony, w zależności od zamierzonego efektu, z syropem równomiernie rozprowadzonym wokół owoców.

    Uwagi profesjonalne


    Używaj owoców jagodowych w pełni dojrzałych; niedojrzałe owoce będą smakować zbyt słabo i będą wymagały zbyt długiego gotowania. Utrzymuj umiarkowany ogień, aby owoce zmiękły bez utraty wyrazistego kształtu. Gotowy kompot powinien smakować wyraziście, czysto i być tylko lekko skoncentrowany.
    WegańskaWegetariańskaPaleoBez glutenuBez nabiałuWhole30Zbilansowana
    Pobierz w App Store