Strona główna / world / Europa / Estonia / Trzy pączki z lukrem

Trzy pączki z lukrem

Trzy pączki z lukrem
Zapisane przez @test | 0 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 150 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 810 kcal
41% DV
Tłuszcz ogółem 42.0g
65% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone18.0g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone8.0g
Kwasy tłuszczowe nasycone14.0g
Kwasy tłuszczowe trans0.5g
Węglowodany ogółem 96.0g
32% DV
Błonnik3.0g
Skrobia48.0g
Cukry42.0g
Białko 12.0g
24% DV
Białko zwierzęce2.0g
Białko roślinne10.0g

O produkcie

Porcja składa się z trzech standardowych pączków z lukrem.

Składniki

  • glazed donuts 150g

Witaminy i minerały

Witaminy

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Cholina35.0mg6%
Witamina A60.0mcg7%
Tiamina (B1)0.5mg38%
Witamina B120.4mcg17%
Ryboflawina (B2)0.3mg27%
Niacyna (B3)3.5mg22%
Kwas pantotenowy (B5)0.8mg16%
Witamina B60.1mg5%
Biotyna (B7)4.0mcg13%
Folian (B9)90.0mcg23%
Witamina D0.2mcg1%
Witamina E2.0mg13%
Witamina K2.0mcg2%

Minerały

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Wapń60.0mg6%
Chrom4.0mcg11%
Miedź0.1mcg0%
Jod8.0mcg5%
Żelazo4.0mg22%
Magnez35.0mg8%
Mangan0.3mg15%
Molibden12.0mcg27%
Fosfor180.0mg26%
Potas180.0mg4%
Selen18.0mcg33%
Sód540.0mg23%
Cynk1.5mg14%

Trzy pączki z lukrem

Nota wstępna


Pączek z lukrem należy oceniać przez pryzmat jego powściągliwości: delikatnego miękiszu, cienkiej cukrowej powłoki i finiszu, który pozostaje lekki, a nie przesadnie słodki. To prosta kompozycja, ale precyzja ma znaczenie, ponieważ różnica między czymś przyjemnym a niezapomnianym tkwi w teksturze i równowadze. Podany jako trzy małe sztuki, powinien sprawiać wrażenie kompletnego, dopracowanego i precyzyjnego.

Najważniejsze informacje o przepisie


  • Kategoria dania: Wypiek cukierniczy

  • Kuchnia lub pochodzenie: Amerykańska

  • Rodzaj posiłku: Słodka przekąska lub śniadanie

  • Liczba porcji: 3 pączki

  • Wielkość porcji: 1 pączek

  • Czas przygotowania: 0 minut

  • Czas gotowania: 0 minut

  • Łączny czas: 0 minut

  • Poziom trudności: Łatwy


  • Sprzęt


  • Talerz do podania


  • Składniki


  • Pączki z lukrem, 150 g


  • Sposób przygotowania


  • 1. Ułóż pączki z lukrem na czystym talerzu do podania, zachowując ich nienaruszoną formę i równe odstępy.

  • 2. Podawaj od razu, zachowując połysk lukru oraz miękką, świeżą strukturę pączków.


  • Podanie i serwowanie


    Ułóż trzy pączki na talerzu w prostej linii lub w luźnym trójkącie. Prezentacja powinna być czysta i niewymuszona, z nienaruszonym lukrem i wyraźnie wydzielonymi porcjami.

    Uwagi profesjonalne


    Obchodź się z pączkami jak najmniej; lukier powinien pozostać gładki i nienaruszony. Podawaj natychmiast, gdy zewnętrzna warstwa jest jeszcze lekko zastygnięta, a miękisz pozostaje delikatny.
    Pobierz w App Store