Witamina D to witamina rozpuszczalna w tłuszczach. Ma 0 kcal na 100 g i wyróżnia się zawartością witaminy D oraz wsparciem zdrowia kości.
Witamina D to witamina rozpuszczalna w tłuszczach, obecna w żywności fortyfikowanej i niektórych produktach pochodzenia zwierzęcego, a także wytwarzana w skórze pod wpływem światła słonecznego. Nie ma smaku i najczęściej dodaje się ją do mleka, płatków śniadaniowych oraz suplementów, zamiast używać jako składnika do gotowania.
Na 100 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Witamina D | 100000.0mcg | 500000% |












