Domov / world / Európa / Belgicko / Konzervovaný celý citrón vo vlastnej šťave

Konzervovaný celý citrón vo vlastnej šťave

Konzervovaný celý citrón vo vlastnej šťave
Zaznamenal používateľ @t | Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 120 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 35 kcal
2% DV
Celkové tuky 0.3g
0% DV
Mononenasýtené tuky0.0g
Polynenasýtené tuky0.1g
Nasýtené tuky0.0g
Celkové sacharidy 11.0g
4% DV
Vláknina3.6g
Škrob4.4g
Cukry3.0g
Bielkoviny 1.3g
3% DV
Rastlinné bielkoviny1.3g

O jedle

Vyzerá ako celý citrón. Má nízky obsah kalórií aj tuku, obsahuje mierne množstvo sacharidov a je dobrým zdrojom vitamínu C.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín6.5mg1%
Vitamín A1.0mcg0%
Tiamín0.1mg4%
Riboflavín0.0mg2%
Niacín0.1mg1%
Kyselina pantoténová0.2mg5%
Vitamín B60.1mg6%
Biotín1.5mcg5%
Folát13.0mcg3%
Vitamín C63.0mg70%
Vitamín E0.2mg1%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik31.0mg3%
Meď45.0mcg5%
Železo0.7mg4%
Horčík10.0mg2%
Fosfor19.0mg3%
Draslík166.0mg4%
Selén0.5mcg1%
Sodík2.0mg0%
Zinok0.1mg1%

Konzervovaný celý citrón s vlastnou sviežosťou

Úvodná poznámka


Toto je štúdia zdržanlivosti: citrón podávaný vcelku, premenený starostlivým teplom na niečo poddajné, aromatické a hlboko voňavé. Jeho hodnota spočíva v zachovaní základnej čistoty ovocia, pričom ostrosť sa zjemní do čistého, živého záveru. Pri správnom podávaní pôsobí zároveň ako ingrediencia aj ako vyjadrenie.

Základné informácie o recepte


  • Kategória jedla: Ovocná príprava

  • Kuchyňa alebo pôvod: Súčasná

  • Typ chodu: Dochucovadlo alebo ozdoba

  • Výťažnosť: 1 celý citrón

  • Veľkosť porcie: 120 g

  • Čas prípravy: 10 minút

  • Čas varenia: 35 minút

  • Celkový čas: 45 minút

  • Náročnosť: Jednoduché


  • Vybavenie


  • Malý kastról

  • Jemný nôž

  • Lyžica odolná voči teplu

  • Malý tanierik alebo pokrievka na udržanie citróna ponoreného


  • Ingrediencie


    Hlavná ingrediencia


  • Citrón, celý a neolúpaný: 120 g


  • Postup


  • 1. Vložte celý citrón do malého kastróla a zalejte ho vodou tak, aby bola hladina o 20 g vyššie. Na strednom ohni priveďte vodu k jemnému varu, potom znížte teplotu a udržiavajte len veľmi slabé prebublávanie 30 minút. Citrón by mal mierne zmäknúť a šupka by mala byť lesklá a jemná bez prasknutia.

  • 2. Vypnite ohrev a nechajte citrón stáť v horúcej vode 5 minút. Tým sa dužina ustáli a textúra sa vyrovná až do stredu.

  • 3. Vyberte citrón z vody a nechajte ho vychladnúť len natoľko, aby sa dal chytiť do ruky. Ovocie by malo byť pri ľahkom tlaku poddajné a kôra by mala nožu ustupovať čisto.

  • 4. Podávajte citrón vcelku alebo ho rozkrojte pri stole, aby sa uvoľnila jeho aróma. Dužina by mala byť šťavnatá, svieža a zmäknutá, s horkosťou zmiernenou, ale stále prítomnou.


  • Servírovanie a podávanie


    Položte citrón samostatne na malý tanier alebo ho zľahka usaďte do jeho vlastnej sieťky, ak ho podávate ako vizuálny odkaz na pôvodnú formu. Podávajte ho jednoducho, bez ozdoby, aby zostala čistota ovocia v centre pozornosti.

    Profesionálne poznámky


    Citrón musí zostať neporušený; akékoľvek prasknutie počas varenia otupí výsledný charakter. Udržiavajte var len jemný, nikdy nie prudký, aby šupka zmäkla skôr, než sa dužina začne rozpadávať. Hotové ovocie by malo byť jemné, voňavé a úplne rozpoznateľné ako citrón, no s pokojnejším, zaoblenejším prejavom.
    VegánskaVegetariánskaPaleoStredomorskáBezlepkováBez mliečnych výrobkovWhole30
    Stiahnuť v App Store