párok v rožku
Párok v rožku je spracované mäso do žemle aj na gril. Má 290 kalórií na 100 g a vyniká vysokým obsahom sodíka.
O jedle
Párok v rožku je spracovaná, úplne tepelne upravená klobása z jemne mletého mäsa a korenín s jemnou, slanou a výraznou chuťou. Bežne sa podáva grilovaný, varený alebo ohrievaný na panvici v žemli, v zapekaných jedlách a rýchlych pokrmoch.
Nutričné hodnoty
Na 100 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Kalórie
290 kcal
14% DV
Celkové tuky
26.5g
41% DV
Vitamín D9.5g
Vitamín K11.5g
Tiamín3.0g
Celkové sacharidy
2.5g
1% DV
Vitamín B121.2g
Biotín1.3g
Bielkoviny
10.4g
21% DV
Živočíšne bielkoviny10.4g
Vitamíny a minerály
Vitamíny
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Cholín | 35.0mg | 6% | |
| Vitamín A | 7.0mcg | 1% | |
| Tiamín | 0.3mg | 21% | |
| Vitamín B12 | 0.7mcg | 29% | |
| Riboflavín | 0.1mg | 9% | |
| Niacín | 2.8mg | 18% | |
| Kyselina pantoténová | 0.7mg | 14% | |
| Vitamín B6 | 0.1mg | 9% | |
| Folát | 5.0mcg | 1% | |
| Vitamín D | 0.2mcg | 1% | |
| Vitamín E | 0.3mg | 2% | |
| Vitamín K | 0.5mcg | 0% |
Minerály
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Vápnik | 11.0mg | 1% | |
| Meď | 60.0mcg | 7% | |
| Železo | 1.2mg | 7% | |
| Horčík | 14.0mg | 3% | |
| Fosfor | 120.0mg | 17% | |
| Draslík | 170.0mg | 4% | |
| Selén | 14.0mcg | 25% | |
| Sodík | 900.0mg | 39% | |
| Zinok | 1.7mg | 15% |
Recepty s ingredienciou párok v rožku (3)
Raňajkový tanier s volským okom, párkom, maniokom a dusenou zeleninovou omáčkou
430 kcal
Žltá basmati ryža s opečenou párkovou klobásou
610 kcal
Kolienka s párkom
560 kcal