Hranilne vrednosti
Na porcijo 220 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Enkrat nenasičene maščobe13.0g
Večkrat nenasičene maščobe4.0g
Nasičene maščobe11.0g
Trans maščobe0.5g
Skupni ogljikovi hidrati
12.0g
Prehranske vlaknine1.0g
Škrob10.0g
Sladkorji3.0g
Živalske beljakovine22.0g
Rastlinske beljakovine2.0g
Švedske mesne kroglice s smetanovo omako
Uvodna opomba
Švedske mesne kroglice so študija zadržanosti: mehko, začinjeno meso v kombinaciji z žametno smetanovo omako, ki zaokroži okus, ne da bi ga preglasila. Jed uspe zaradi ravnovesja, pri katerem bogatost ostaja pod nadzorom natančnosti in čiste, voljne teksture. Pravilno postrežena mora delovati kompaktno, elegantno in globoko zadovoljivo.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jedi: Glavna jed
Kuhinja ali izvor: Švedska
Vrsta obroka: Slana glavna jed
Količina: 1 porcija
Velikost porcije: 220 g
Čas priprave: 5 minut
Čas kuhanja: 10 minut
Skupni čas: 15 minut
Zahtevnost: Enostavno
Oprema
Majhna ponev za sotiranje
Toplotno odporna žlica ali lopatica
Krožnik za serviranje
Sestavine
Mesne kroglice
180 g mesnih kroglic
Smetanova omaka
40 g smetanove omake
Postopek
1. Mesne kroglice položite v majhno ponev za sotiranje na srednji temperaturi. Nežno jih segrevajte 6 do 8 minut in jih enkrat ali dvakrat obrnite, dokler niso povsem ogrete in je zunanjost rahlo glazirana ter voljna. Mesne kroglice morajo ostati mehke, ne suhe ali premočno zapečene.
2. V ponev dodajte smetanovo omako in zmanjšajte temperaturo na nizko. Mešajte ali zavrtite ponev 1 do 2 minuti, le toliko, da se omaka sprosti, enakomerno prekrije mesne kroglice ter postane sijoča in gladka. Ne pustite, da zavre.
3. Ko se omaka oprime v tanki, enakomerni plasti in so mesne kroglice v sredini vroče, takoj odstavite z ognja.
Serviranje in postrežba
Mesne kroglice lepo razporedite na topel krožnik ter smetanovo omako z žlico nanesite čeznje in okoli njih v urejenem bazenčku. Končna predstavitev naj bo kompaktna, tako da omaka mesne kroglice uokviri, namesto da jih prekrije.
Profesionalne opombe
Nežna toplota ohrani mehkobo mesnih kroglic in poskrbi, da omaka ostane prefinjena.
Omaka mora ostati svilnato gladka; vsak vretje bo otopilo njeno teksturo.
Postrezite takoj, ko so mesne kroglice vroče in je omaka še tekoča.