svinjska mast
Svinjska mast je prečiščena prašičja maščoba za cvrtje in peko. Vsebuje 902 kaloriji na 100 g ter zagotavlja holin.
O tem
Svinjska mast je prečiščena prašičja maščoba z bogatim, slanim okusom ter gladko, kremasto teksturo. Pogosto se uporablja za cvrtje, praženje in peko, saj jedem doda krhkost in globino okusa.
Hranilne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Kalorije
902 kcal
45% DV
Skupne maščobe
100.0g
100% DV
Vitamin D39.2g
Vitamin K45.1g
Tiamin11.2g
Skupni ogljikovi hidrati
0.0g
0% DV
Beljakovine
0.0g
0% DV
Vitamini in minerali
Vitamini
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Holin | 49.6mg | 9% | |
| Vitamin D | 2.5mcg | 13% | |
| Vitamin E | 0.6mg | 4% | |
| Vitamin K | 0.6mcg | 1% |
Minerali
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Selen | 0.2mcg | 0% | |
| Natrij | 2.0mg | 0% |
Recepti z svinjska mast (2)
Parjeni char siu bao (3 kosi)
420 kcal
Baked sweet potato with black beans, steamed collards, and fortified soy yogurt sauce
510 kcal
