vermicelli rezanci
Vermicelli rezanci so zelo tanki rezanci s 371 kalorijami na 100 g in bakrom. Uporabite jih v juhah, praženih jedeh, solatah in spomladanskih zavitkih.
O tem
Vermicelli rezanci so zelo tanki rezanci, običajno narejeni iz pšenične ali riževe moke, z blagim okusom ter mehko, gladko teksturo po kuhanju. Uporabljajo se v juhah, praženih jedeh, solatah in spomladanskih zavitkih, saj zlahka vpijejo okuse omak in juh.
Hranilne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Kalorije
371 kcal
19% DV
Skupne maščobe
1.5g
2% DV
Vitamin D0.3g
Vitamin K0.4g
Tiamin0.7g
Skupni ogljikovi hidrati
75.0g
25% DV
Folna kislina2.7g
Vitamin B120.6g
Biotin71.7g
Beljakovine
12.5g
25% DV
Rastlinske beljakovine12.5g
Vitamini in minerali
Vitamini
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Holin | 13.0mg | 2% | |
| Tiamin | 0.5mg | 42% | |
| Riboflavin | 0.2mg | 15% | |
| Niacin | 4.8mg | 30% | |
| Pantotenska kislina | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folna kislina | 140.0mcg | 35% | |
| Vitamin E | 0.3mg | 2% |
Minerali
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 18.0mg | 2% | |
| Baker | 150.0mcg | 17% | |
| Železo | 1.5mg | 8% | |
| Magnezij | 25.0mg | 6% | |
| Fosfor | 115.0mg | 16% | |
| Kalij | 110.0mg | 2% | |
| Selen | 35.0mcg | 64% | |
| Natrij | 5.0mg | 0% | |
| Cink | 1.0mg | 9% |
Recepti z vermicelli rezanci (1)
