Vitamin B12 je esencijalni vitamin rastvorljiv u vodi sa 0 kalorija na 100 g. Važan je za nerve, stvaranje crvenih krvnih zrnaca i DNK.
Vitamin B12 je esencijalni vitamin rastvorljiv u vodi koji se prirodno nalazi u namirnicama životinjskog porekla, a često se koristi i u obogaćenoj hrani i suplementima. Nema ukus i važan je za funkciju nerava, stvaranje crvenih krvnih zrnaca i sintezu DNK.
Na 100 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Vitamin B12 | 100000.0mcg | 4166667% |


