Vitamin B6 je vitamin rastvorljiv u vodi. Ima 0 kalorija na 100 g i važan je za metabolizam proteina, razvoj mozga i stvaranje eritrocita.
Vitamin B6 je vitamin rastvorljiv u vodi koji se nalazi u mnogim namirnicama, a prodaje se i kao dodatak ishrani. Nema ukus i obično se ne koristi kao kulinarski sastojak, ali je neophodan za metabolizam proteina, razvoj mozga i stvaranje crvenih krvnih zrnaca.
Na 100 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Vitamin B6 | 100.0mg | 5882% |


