pšenično pecivo
Pšenično pecivo je meko pecivo sa 279 kalorija na 100 g. Sadrži folat (B9) i odlično je za burgere, sendviče i doručak.
O proizvodu
Pšenično pecivo je meko, blago slatkasto pecivo od pšeničnog brašna, koje se često koristi za burgere, sendviče i sendviče za doručak. Ima nežnu sredinu i lagano prepečen ukus, pa se dobro slaže sa slanim nadevima i namazima.
Nutritivne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Kalorije
279 kcal
14% DV
Ukupne masti
4.2g
6% DV
Vitamin D0.9g
Vitamin K1.1g
Tiamin (B1)1.3g
Ukupni ugljeni hidrati
50.6g
17% DV
Folat (B9)2.7g
Vitamin B127.0g
Biotin (B7)40.9g
Proteini
9.2g
18% DV
Biljni proteini9.2g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Holin | 14.0mg | 3% | |
| Tiamin (B1) | 0.5mg | 42% | |
| Riboflavin (B2) | 0.3mg | 23% | |
| Niacin (B3) | 4.2mg | 26% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folat (B9) | 130.0mcg | 33% | |
| Vitamin E | 0.4mg | 3% | |
| Vitamin K | 0.3mcg | 0% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Kalcijum | 120.0mg | 12% | |
| Bakar | 120.0mcg | 13% | |
| Gvožđe | 3.5mg | 19% | |
| Magnezijum | 25.0mg | 6% | |
| Fosfor | 90.0mg | 13% | |
| Kalijum | 110.0mg | 2% | |
| Selen | 25.0mcg | 45% | |
| Natrijum | 430.0mg | 19% | |
| Cink | 0.9mg | 8% |
Recepti sa sastojkom pšenično pecivo (4)
McDonald's Filet-O-Fish sa srednjim pomfritom
710 kcal
Čizburger sa susam zemičkom i pomfritom
760 kcal
McDonald's hrskavi pileći burger sa pomfritom
613 kcal
McDonald's obrok sa duplim čizburgerom, pomfritom i gaziranim pićem
1360 kcal