briochebröd
Briochebröd är ett rikt, smörigt bröd med 333 kalorier per 100 g och natrium som utmärkande mineral. Passar till burgare och smörgåsar.
Om
Briochebröd är ett mjukt, rikt och lätt sött jästbröd gjort med smör och ägg. Det används ofta till burgare, smörgåsar och frukostbröd tack vare sin mjuka smula och gyllene, smöriga smak.
Näringsfakta
Per 100 g
% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal
Kalorier
333 kcal
17% DV
Totalt fett
9.0g
14% DV
Vitamin D4.5g
Vitamin K3.0g
Tiamin1.0g
Totala kolhydrater
53.0g
18% DV
Folat2.5g
Vitamin B128.0g
Biotin42.5g
Protein
9.0g
18% DV
Animaliskt protein9.0g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 35.0mg | 6% | |
| Vitamin A | 80.0mcg | 9% | |
| Tiamin | 0.5mg | 38% | |
| Vitamin B12 | 0.3mcg | 15% | |
| Riboflavin | 0.3mg | 19% | |
| Niacin | 4.0mg | 25% | |
| Pantotensyra | 0.6mg | 12% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 5% | |
| Biotin | 5.0mcg | 17% | |
| Folat | 90.0mcg | 23% | |
| Vitamin D | 0.8mcg | 4% | |
| Vitamin E | 1.2mg | 8% | |
| Vitamin K | 3.0mcg | 3% |
Mineraler
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 70.0mg | 7% | |
| Koppar | 120.0mcg | 13% | |
| Järn | 3.0mg | 17% | |
| Magnesium | 20.0mg | 5% | |
| Fosfor | 110.0mg | 16% | |
| Kalium | 120.0mg | 3% | |
| Selen | 25.0mcg | 45% | |
| Natrium | 430.0mg | 19% | |
| Zink | 0.9mg | 8% |
Recept med briochebröd (4)
Cheeseburgare med ketchup vid sidan
650 kcal
Frukostsmörgås med bacon på briochebröd
560 kcal
Cheeseburgare med bacon och lök med laddade cheddarfries
1620 kcal
Stor cheeseburgare med bacon, karamelliserad lök och loaded cheese fries
1580 kcal