ซอสทาโกะยากิ
ซอสทาโกะยากิคือเครื่องปรุงญี่ปุ่นรสหวานเค็มสำหรับทาโกะยากิ มี 120 แคลอรีต่อ 100 กรัม และเด่นเรื่องการใช้ราดสตรีทฟู้ดญี่ปุ่น
เกี่ยวกับ
ซอสทาโกะยากิเป็นเครื่องปรุงญี่ปุ่นเนื้อข้น รสหวานเค็ม คล้ายซอสวูสเตอร์แต่มีรสเข้มข้นกว่าและเปรี้ยวน้อยกว่า มักใช้ราดบนทาโกะยากิ โอโคโนมิยากิ และอาหารสตรีทฟู้ดรสคาวอื่น ๆ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
แคลอรี
120 kcal
6% DV
ไขมันรวม
0.1g
0% DV
คาร์โบไฮเดรตรวม
28.0g
9% DV
โฟเลต0.5g
วิตามินบี 1222.0g
ไบโอติน5.5g
โปรตีน
0.8g
2% DV
โปรตีนจากพืช0.8g
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามิน
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|---|---|---|
| โคลีน | 2.0mg | 0% | |
| วิตามินบี 1 | 0.0mg | 2% | |
| วิตามินบี 2 | 0.0mg | 2% | |
| ไนอะซิน | 0.4mg | 3% | |
| กรดแพนโททีนิก | 0.1mg | 1% | |
| วิตามินบี 6 | 0.0mg | 2% | |
| โฟเลต | 4.0mcg | 1% | |
| วิตามินซี | 1.0mg | 1% | |
| วิตามินอี | 0.2mg | 1% | |
| วิตามินเค | 0.5mcg | 0% |
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|---|---|---|
| แคลเซียม | 15.0mg | 2% | |
| ทองแดง | 40.0mcg | 4% | |
| ธาตุเหล็ก | 0.6mg | 3% | |
| แมกนีเซียม | 8.0mg | 2% | |
| ฟอสฟอรัส | 18.0mg | 3% | |
| โพแทสเซียม | 180.0mg | 4% | |
| ซีลีเนียม | 1.0mcg | 2% | |
| โซเดียม | 4200.0mg | 183% | |
| สังกะสี | 0.2mg | 2% |
สูตรอาหารที่มี ซอสทาโกะยากิ (1)
