tsokolateng sponge cake
Ang tsokolateng sponge cake ay magaan na keyk na may kakaw. Tingnan ang 297 calorie bawat 100g, may Bitamina A, at gamitin sa patong-patong na dessert.
Tungkol dito
Ang tsokolateng sponge cake ay isang magaan at mahangin na keyk na gawa sa kakaw o pampalasang tsokolate, na kilala sa malambot na mumo at banayad na matamis, malatsokolateng lasa. Karaniwan itong kinakain nang payak, pinapatungan ng cream o frosting, o ginagamit bilang base ng mga dessert tulad ng trifle at mga layer cake.
Nutrition Facts
Bawat 100g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
297 kcal
15% DV
Kabuuang Taba
8.6g
13% DV
Bitamina D2.2g
Bitamina K3.2g
Tiamina (B1)2.0g
Kabuuang Carbohydrate
48.4g
16% DV
Folate (B9)2.0g
Bitamina B1229.2g
Biotin (B7)17.2g
Protina
6.1g
12% DV
Protina mula sa Hayop6.1g
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Biotin (B7) | 4.0mcg | 13% | |
| Choline | 38.0mg | 7% | |
| Folate (B9) | 28.0mcg | 7% | |
| Niacin (B3) | 1.1mg | 7% | |
| Pantothenic Acid (B5) | 0.5mg | 10% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 10% | |
| Bitamina A | 72.0mcg | 8% | |
| Bitamina B12 | 0.3mcg | 13% | |
| Bitamina B6 | 0.1mg | 3% | |
| Bitamina C | 0.2mg | 0% | |
| Bitamina D | 0.4mcg | 2% | |
| Bitamina E | 0.7mg | 5% | |
| Bitamina K | 2.0mcg | 2% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 70.0mg | 7% | |
| Tanso | 90.0mcg | 10% | |
| Bakal | 2.1mg | 12% | |
| Magnesiyo | 28.0mg | 7% | |
| Posporus | 120.0mg | 17% | |
| Potasyo | 150.0mg | 3% | |
| Selenium | 12.0mcg | 22% | |
| Sodyum | 220.0mg | 10% | |
| Sink | 0.8mg | 7% |
Mga recipe na may tsokolateng sponge cake (1)
