спеціальний соус
Спеціальний соус містить 450 ккал на 100 г і багатий на натрій. Перевірте поживність перед тим, як додати його до бургерів, картоплі фрі чи сендвічів.
Про страву
Спеціальний соус — це кремовий, пікантний, злегка солодкий соус, який часто готують із майонезу, кетчупу, гірчиці та релішу або маринованих огірків. Його зазвичай використовують для бургерів, сендвічів, картоплі фрі та як соус для вмочування.
Харчова цінність
На 100 г
% добової норми на основі раціону в 2000 ккал
Калорії
450 kcal
23% DV
Усього жирів
46.0g
71% DV
Вітамін D7.0g
Вітамін K25.0g
Тіамін (B1)12.0g
Усього вуглеводів
8.0g
3% DV
Фолат (B9)0.3g
Вітамін B126.0g
Біотин (B7)1.7g
Білок
1.0g
2% DV
Рослинний білок1.0g
Вітаміни й мінерали
Вітаміни
| Нутрієнт | Кількість | % добової норми | Період напіввиведення |
|---|---|---|---|
| Холін | 15.0mg | 3% | |
| Вітамін A | 150.0mcg | 17% | |
| Тіамін (B1) | 0.0mg | 2% | |
| Рибофлавін (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Ніацин (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Пантотенова кислота (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Вітамін B6 | 0.0mg | 2% | |
| Фолат (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Вітамін C | 2.0mg | 2% | |
| Вітамін E | 7.5mg | 50% | |
| Вітамін K | 35.0mcg | 29% |
Мінерали
| Нутрієнт | Кількість | % добової норми | Період напіввиведення |
|---|---|---|---|
| Кальцій | 12.0mg | 1% | |
| Мідь | 20.0mcg | 2% | |
| Залізо | 0.4mg | 2% | |
| Магній | 4.0mg | 1% | |
| Фосфор | 18.0mg | 3% | |
| Калій | 60.0mg | 1% | |
| Селен | 1.0mcg | 2% | |
| Натрій | 900.0mg | 39% | |
| Цинк | 0.2mg | 2% |
Рецепти з спеціальний соус (1)
