小麦面包胚
小麦面包胚是一种柔软的面包卷，每100克含279卡路里。它提供叶酸（维生素B9），适合做汉堡、三明治和早餐面包。
关于
小麦面包胚是一种用小麦粉制成的柔软、微甜面包卷，常用于制作汉堡、三明治和早餐三明治。它内部组织细嫩，带有淡淡的烘烤香味，和各种咸味夹馅及抹酱都很搭配。
营养成分表
每 100 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
卡路里
279 kcal
14% DV
总脂肪
4.2g
6% DV
维生素D0.9g
维生素K1.1g
维生素B11.3g
总碳水化合物
50.6g
17% DV
叶酸2.7g
维生素B127.0g
生物素40.9g
蛋白质
9.2g
18% DV
植物蛋白9.2g
维生素和矿物质
维生素
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 胆碱 | 14.0mg | 3% | |
| 维生素B1 | 0.5mg | 42% | |
| 维生素B2 | 0.3mg | 23% | |
| 烟酸 | 4.2mg | 26% | |
| 泛酸 | 0.4mg | 8% | |
| 维生素B6 | 0.1mg | 6% | |
| 叶酸 | 130.0mcg | 33% | |
| 维生素E | 0.4mg | 3% | |
| 维生素K | 0.3mcg | 0% |
矿物质
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 钙 | 120.0mg | 12% | |
| 铜 | 120.0mcg | 13% | |
| 铁 | 3.5mg | 19% | |
| 镁 | 25.0mg | 6% | |
| 磷 | 90.0mg | 13% | |
| 钾 | 110.0mg | 2% | |
| 硒 | 25.0mcg | 45% | |
| 钠 | 430.0mg | 19% | |
| 锌 | 0.9mg | 8% |
包含 小麦面包胚 的食谱（4）
