Somerbessie-jogurtparfait

Aangeteken deur
@test2 | 0 gebruikers hou van hierdie kos | 0 gebruikers het hierdie kos gestoor
Voedingsfeite
Per porsie van 250 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Oor
’n Eenvoudige, romerige jogurtparfait met lae vars aarbeie en bloubessies vir ’n lig soet en effens suur gereg. Dit werk goed as ontbyt, peuselhappie of ligte nagereg.
Somerbessie-jogurtparfait
Hoofnota
Hierdie parfait is gebou op kontras: koel jogurt, ryp bessies en ’n skoon, gelaagde afwerking. Dit moet helder eerder as soet smaak, met elke lepelvol wat van romerigheid na suurheid na die sagte bars van vrug beweeg. Presisie is hier belangrik, omdat die elegansie van die gereg in sy terughoudendheid lê.
Resep-noodsaaklikhede
Geregkategorie: Parfait
Kombuis of oorsprong: Kontemporêr
Gangtipe: Ontbyt of ligte nagereg
Opbrengs: 1 porsie
Porsiegrootte: 250 g
Voorbereidingstyd: 10 minute
Gaarmaaktyd: 0 minute
Totale tyd: 10 minute
Moeilikheidsgraad: Maklik
Toerusting
1 mengbak
1 lepel
1 opdienglas of klein bakkie
Bestanddele
Jogurtbasis
150 g jogurt
Vrugte
50 g aarbeie, ontkroon en in skywe gesny
50 g bloubessies
Metode
1. Plaas die jogurt in ’n bak en roer dit kortliks tot glad en soepel, ongeveer 15 sekondes. Dit moet ’n sagte, skepbare tekstuur behou sonder om loperig te word.
2. Rangskik die aarbeie en bloubessies sodat die vrugte eweredig versprei is en gereed is vir laag-opbou.
3. Skep die helfte van die jogurt in die opdienglas of bakkie en vorm ’n gelyke basis.
4. Voeg die helfte van die aarbeie en die helfte van die bloubessies in ’n egalige laag by. Hou die vrugte sigbaar teen die jogurt; die lae moet duidelik onderskeibaar bly.
5. Voeg die oorblywende jogurt by en maak dit liggies glad tot ’n netjiese oppervlak.
6. Rond af met die oorblywende aarbeie en bloubessies en plaas dit netjies bo-op sodat die parfait duidelik in profiel lees en die vrugte vars en heel bly.
Opdien en bediening
Bedien onmiddellik in ’n deursigtige glas of ’n klein, vlak bakkie. Die voltooide parfait moet skoon lae vertoon, met die wit jogurt wat die rooi en blou vrugte in ’n ingetoë, gebalanseerde samestelling omraam.
Professionele notas
Gebruik koue jogurt vir die mees presiese tekstuur en die skoonste lae. Hanteer die bessies versigtig sodat hulle hul vorm behou en geen oortollige sap in die jogurt vrystel nie.VegetariesMediterreensGebalanseerd