Old Fashioned
0 gebruikers hou van hierdie kos | 0 gebruikers het hierdie kos gestoor
Voedingsfeite
Per porsie van 180 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Kalorieë
170 kcal
9% DV
Totale vet
0.0g
0% DV
Totale koolhidrate
5.0g
2% DV
Vesel0.2g
Suikers4.8g
Proteïen
0.0g
0% DV
Oor
’n Spiritus-gefokusde skemerkelkie met whiskey, bitters, ’n klein hoeveelheid suiker en lemoenskil oor ys. Dit is relatief laag in koolhidrate en vet, met kalorieë wat byna heeltemal uit alkohol en bygevoegde suiker kom.
Vitamiene & Minerale
Vitamiene
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Cholien | 0.2mg | 0% | |
| Vitamien A | 1.0mcg | 0% | |
| Niasien (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Folaat (B9) | 1.0mcg | 0% | |
| Vitamien C | 1.5mg | 2% | |
| Vitamien E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamien K | 0.2mcg | 0% |
Minerale
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 4.0mg | 0% | |
| Koper | 10.0mcg | 1% | |
| Yster | 0.1mg | 1% | |
| Magnesium | 2.0mg | 0% | |
| Fosfor | 1.0mg | 0% | |
| Kalium | 18.0mg | 0% | |
| Natrium | 2.0mg | 0% |
Old Fashioned
'n Klassieke whiskey-skemerkelkie wat gemaak word deur whiskey met eenvoudige stroop en bitters te roer, en dan lemoenskil bo-oor uit te druk. Dit word oor ys in 'n rocks-glas bedien.
Whiskey 60 ml
Eenvoudige stroop 10 ml
Angostura bitters 2 ml
Lemoenskil 2 g
Ys 106 g
Totaal: 180 g
1. Voeg die whiskey, eenvoudige stroop en Angostura bitters by 'n mengglas.
2. Vul met ys en roer totdat dit goed verkoel is.
3. Syg in 'n rocks-glas oor vars ys.
4. Druk die lemoenskil se olies oor die drankie uit, en garneer dan daarmee.
5 minute
0 minute
Gebruik 'n whiskey van goeie gehalte vir die beste geur.
Roer, moenie skud nie, om die drankie helder en glad te hou.
'n Groot ysblokkie help om verdunning te vertraag.
Bestanddele
Totaal: 180 g
Instruksies
Voorbereidingstyd
5 minute
Gaarmaaktyd
0 minute
Nuttige wenke
KetoLae koolhidraatGlutenvrySuiwelvryWhole30